Тифани Адамс — тренер по фитнесу в инвалидном кресле

0

17 лет назад в Северной Калифорнии произошла ужасная авария: две машины столкнулись лоб в лоб. Три человека умерло, а четвертая, 17-летняя Тифани Адамс, впала в кому. Очнувшись, девушка узнала, что ее друзья погибли из-за пьяного водителя, разогнавшегося до 200 километров в час, а сама она никогда не сможет ходить: ноги парализовало. В 2017 году Адамс работает моделью, преподает фитнес, рекламирует бренды спортивной одежды и прекрасно выглядит, а ее инстаграм вдохновляет на подвиги больше 100 тысяч человек.

(Всего 13 фото + 5 видео)

Фотография: Тифани Адамс — тренер по фитнесу в инвалидном кресле №1 - BigPicture.ru

Источник: Eurosport

Жизни девушки ничего не угрожало. Через полтора года после аварии, в феврале 2001 года, она уже вернулась в школу, а летом на коляске приезжала сдавать экзамены для поступления в колледж.

Через полгода после аварии Адамс села за руль: «Мне было важно получить это чувство свободы и независимости. Его нет, когда ты катаешься в инвалидном кресле». Сейчас она помогает детям, которые восстанавливаются после травм.

Это фото Адамс подписала словами «Дикие ангелы».

Основное упражнение в тренировочной программе Адамс — это жим лежа. На видео она вместо штанги использует свое инвалидное кресло. Оно же служит девушке утяжелителем во время подтягиваний на турнике.

Подтягивания.

Упражнения из йоги.

Бассейн.

Добиться такого пресса дорогого стоит даже для полностью здоровых людей.

Адамс уже 10 лет правильно питается.

Тифани хотела стать моделью и даже после аварии не изменила своей мечте. Она переехала в Лос-Анджелес и стала искать агентства, но ее отправили на фитнес, чтобы девушка добилась идеального тела. Через год Адамс уже сама стала работать тренером.

Она консультирует подопечных по питанию и программе занятий. Первое, что она говорит новым ученикам: «Если я смогла, то и ты сможешь».

Тифани не чувствует ног больше 16 лет, но верит, что когда-нибудь сможет ходить. Она регулярно занимается с металлическими ходунками и считает недели и месяцы с последнего дня, когда ей удалось сделать шаг.

Спортсменка говорит, что ничто не может сравниться с исцеляющей силой природы: лучами солнца, ветром в волосах и щебетом птиц. Второй своей любимой вещью девушка называет смех — как-то она опубликовала картинку с надписью: «Обычный человек на 98% состоит из воды, а я — из сарказма».

В целом Тифани Адамс ведет обычную жизнь популярной девушки из Instagram: встречается с подругами, фотографируется на красных дорожках, меняет наряды, гуляет с детьми.

Помимо всего прочего, Адамс борется за права ЛГБТ-сообщества: «Не хочу, чтобы мои маленькие племянники были изгоями из-за моей ориентации».

Тифани Адамс: «У каждого свое путешествие, и не нужно его сравнивать с чужими, основываясь только на внешних факторах. Столько людей становятся жертвами ложного чувства принятия, основанного на лайках! Жизнь больше, чем хорошенькое лицо, пухлые губы от пластического хирурга и большая грудь — или огромные бицепсы и прорисованный пресс. Люди с характером и личностью всегда будут вытеснять тех, кто подменяет свою идентичность, копируя звезд социальных сетей. Если вы пока еще не знаете, кто вы на самом деле, — потратьте время на то, чтобы это понять. Оставьте в покое телевизор, Instagram и Facebook. Изучение себя — это красиво. Самое главное в жизни — это подлинность».

Смотрите также: Попробуйте угадать, что не так с этой девушкой,
9-летняя девочка пробежала 58-километровый марафон, чтобы научиться бороться с травлей в школе

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Бигфут, Бэйн и Железный Майк: как внешность бойца работает на него ещё до первого удара

Бигфут, Бэйн и Железный Майк: как внешность бойца работает на него ещё до первого удара

Шесть пальцев на обеих руках, глаза цвета фиалки и другие особенности реальных людей

Шесть пальцев на обеих руках, глаза цвета фиалки и другие особенности реальных людей

12 шокирующих признаний из мемуаров голливудских звёзд

12 шокирующих признаний из мемуаров голливудских звёзд

Новые посты

От шахтёра до агента, который следит за пришельцами: как Томми Ли Джонс стал легендой Голливуда

От шахтёра до агента, который следит за пришельцами: как Томми Ли Джонс стал легендой Голливуда

«Пушистый Иисус» и еще 8 роковых ошибок реставраторов

«Пушистый Иисус» и еще 8 роковых ошибок реставраторов

Деньги должны течь, как кровь: идея, из-за которой раз в год люди раздают наличные на улице

Деньги должны течь, как кровь: идея, из-за которой раз в год люди раздают наличные на улице

Элегантная чувственность в работах фэшн-фотографа Жанлупа Сиффа

Элегантная чувственность в работах фэшн-фотографа Жанлупа Сиффа

Как создают аниме

Как создают аниме

Прекратите это немедленно! 22 неписаных правила, которые должен соблюдать каждый

Прекратите это немедленно! 22 неписаных правила, которые должен соблюдать каждый

Безумные приемы красоты из прошлого, от которых волосы дыбом

Безумные приемы красоты из прошлого, от которых волосы дыбом

Как корабль назовешь, так он и поплывет: истории названий популярных групп

Как корабль назовешь, так он и поплывет: истории названий популярных групп

Что есть, чтобы не переедать: 7 продуктов для контроля голода и похудения

Что есть, чтобы не переедать: 7 продуктов для контроля голода и похудения

10 фактов о том, что раньше считалось неприличным

10 фактов о том, что раньше считалось неприличным

7 лучших философских фильмов современности

7 лучших философских фильмов современности

История Джона Уилсона Уэбба — самого большого ребенка в мире

История Джона Уилсона Уэбба — самого большого ребенка в мире