Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу

0

Мы проводим возле экранов целые дни. Работа за компьютером, общение в соцсетях, просмотр фильмов: большая часть времени незаметно улетает в интернет. Об усталости, нарушениях сна и других сбоях организма из-за постоянного контакта с электронными устройствами сказано очень много. Недавние исследования подтвердили, что современные технологии, кроме всего прочего, негативно влияют и на кожу. От мешков под глазами до пигментных пятен: узнайте, чем грозят вашей внешности посиделки у экрана.

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №1 - BigPicture.ru

За последние годы мы стали еще больше времени проводить в интернете. Видеозвонки, переписка с друзьями, работа за компьютером дома: люди стали сидеть возле экранов дольше обычного. Постоянное взаимодействие с современными технологиями может негативно сказаться не только на самочувствии, но и на внешности.

Британские врачи Жонкиль Чантри и Эмма Коулман рассказали о том, как посиделки за экраном влияют на кожу, и как бороться с возникающими негативными последствиями.

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №2 - BigPicture.ruВот как время у компьютера и телефона сказывается на коже. Специалисты воссоздали влияние постоянного контакта с экраном на лице.

Прищуривание

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №3 - BigPicture.ruМы часто щуримся, когда всматриваемся в изображение на экране. В результате появляются морщины, которые постепенно становятся глубокими. Доктор Чантри рекомендует пройти обследование у окулиста, чтобы определить причину частого прищуривания.

Дерматолог Эмма Коулман советует не смотреть в телефон перед сном, чтобы избежать темных кругов под глазами. За тонкой кожей вокруг глаз нужно ежедневно ухаживать.

Синий свет

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №4 - BigPicture.ruКак и ультрафиолетовое излучение, синий свет экранов гаджетов негативно влияет на кожу. Он может вызвать возникновение пигментных пятен, влияя на процесс выработки меланина в клетках. Кроме того, на участках, которые подвергаются облучению синим светом больше всего, появляются морщины.

Синий свет может вызвать появление мешков и складок под глазами. Дерматолог советует ежедневно использовать солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу от ультрафиолета и воздействия синего света.

Прыщи и акне

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №5 - BigPicture.ruЕсли вы ухаживаете за кожей, а пятна, прыщи и акне продолжают появляться, причиной может быть ваш смартфон. Частый контакт телефона с лицом приводит к увеличению количества бактерий на участках соприкосновения. Нужно ежедневно очищать кожу с помощью тоников и других средств, чтобы поры не закупоривались.

Нарушение слуха и воспаление кожи

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №6 - BigPicture.ruПрослушивание музыки в наушниках на большой громкости может привести к проблемам со слухом, а контакт с проводками — к воспалению кожи в области ушей и на шее. При появлении покраснений и воспалений нужно немедленно обратиться к врачу. Помните, что наушники нужно регулярно чистить.

Нарушения сна

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №7 - BigPicture.ruСвет экрана в темноте может привести к сбою биологических ритмов. Искусственное излучение подавляет гормон сна, мелатонин. Вечером нужно переводить телефон на более щадящий режим яркости. Из-за недосыпания кожа становится вялой, поэтому на ночь следует использовать увлажняющие средства.

Морщины на шее

Фотография: Результат налицо: как смартфоны и компьютеры портят кожу №8 - BigPicture.ruПостоянно согнутая шея при просмотре информации на смартфоне начинает затекать, а на коже появляются морщины. Чтобы избежать этого, не забывайте время от времени разминать шею, сгибая и вытягивая ее в разные стороны. Используйте лосьон для подтяжки кожи на шее.

Длительное время, проводимое с телефоном в руках, может привести к возникновению «синдрома компьютерной шеи» (по-английски «text-neck»). Он может серьезно нарушить ваше здоровье.

Смотрите также:
Техно-детокс: блогерша запретила детям использовать гаджеты в течение месяца — результаты впечатляют

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

От кокаина до червей: самые дикие способы похудения ушедшего столетия

От кокаина до червей: самые дикие способы похудения ушедшего столетия

Правда ли, что в Средневековье вообще не мылись? Шок-факты!

Правда ли, что в Средневековье вообще не мылись? Шок-факты!

Как появилось выражение «стоять как вкопанный» и какой жуткий смысл в нем скрыт

Как появилось выражение «стоять как вкопанный» и какой жуткий смысл в нем скрыт

Новые посты

Не давай чаевые, не лезь без очереди, не тыкай пальцем: чего не следует делать в Японии, чтобы не оскорбить местных

Не давай чаевые, не лезь без очереди, не тыкай пальцем: чего не следует делать в Японии, чтобы не оскорбить местных

Иллюзия от Диснея, или Как превратить военный завод в провинциальный городок

Иллюзия от Диснея, или Как превратить военный завод в провинциальный городок

30 необычайно красивых птиц, о которых вы, возможно, не слышали

30 необычайно красивых птиц, о которых вы, возможно, не слышали

Фотографии щенков в их первый день на службе

Фотографии щенков в их первый день на службе

Подглядывая за участницами конкурса «Мисс Вселенная» 50-х годов

Подглядывая за участницами конкурса «Мисс Вселенная» 50-х годов

Невероятная история Мелиссы Оден, которая выжила после аборта, нашла и простила свою мать

Невероятная история Мелиссы Оден, которая выжила после аборта, нашла и простила свою мать

10 удивительных мест на Земле: Реальность или компьютерная графика?

10 удивительных мест на Земле: Реальность или компьютерная графика?

Эд ван дер Элскен: любовь, секс, искусство и джаз

Эд ван дер Элскен: любовь, секс, искусство и джаз

Сексуальные красотки из фантастических миров Ибрахима Сваида

Сексуальные красотки из фантастических миров Ибрахима Сваида

Как выглядят внуки Элвиса Пресли, Чарли Чаплина, Одри Хепберн и других звезд

Как выглядят внуки Элвиса Пресли, Чарли Чаплина, Одри Хепберн и других звезд

Для чего кроме свиданий использовали презервативы в СССР

Для чего кроме свиданий использовали презервативы в СССР

Как «Кока-Колу» полюбили в СССР

Как «Кока-Колу» полюбили в СССР