Он точно заставит вас пойти в спортзал: инстаграм 67-летнего фитнес-гуру
Продолжаете давать себе обещания начать новую жизнь с понедельника? Ждете до весны, чтобы начать заниматься спортом? А может, вообще сказали своему абонементу в спортзал «прощай»?
Не отчаивайтесь, возможно, ваше время еще просто не пришло. Достаточно взглянуть на инстаграм 67-летнего американца Билла Хендрикса (Bill Hendricks). Для своего возраста он выглядит неприлично хорошо и может мотивировать любого на поход в спортзал.
Билл занялся спортом в осознанном возрасте и достаточно быстро прославился. Еще бы, многие считают именно его объектом для подражания.
Мужчина ведет свой фитнес-блог в инстаграме с 2016 года, выкладывает видео своих тренировок и получает огромный отклик от подписчиков. Их, кстати, у него более 27 тысяч.
В числе подписчиков у Билла можно найти не только случайных людей, которых он вдохновляет, но и профессиональных спортсменов.
Под фотографией Билл рассказал, что его рацион на 40% состоит из белка, на 40% из углеводов и 20% составляют жиры.
Билл проводит по два часа в зале шесть дней в неделю, что, конечно, впечатляет.
Смотрите также: Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
10 простых лайфхаков на случай, когда нет горячей воды
20 смешных ситуаций, когда люди сделали в точности так, как их попросили
Школьница, которую искали 9 лет, нашлась уже с мужем и детьми
22 фото необычных кружек, которыми поделились пользователи в Интернете
Психолог установила связь между нижним бельем девушки и ее характером
15 историй, которые заставят вас забыть, насколько жесток этот мир
Мгновения жизни на картинах художника Евгения Монахова
Нацистская Германия на цветных фото Хуго Йегера, личного фотографа Гитлера
25 звезд со своими братьями и сестрами, известными и не очень
"Позвони мне, позвони!": что будет, если набрать телефонные номера из кино и мультиков
