Он точно заставит вас пойти в спортзал: инстаграм 67-летнего фитнес-гуру
Продолжаете давать себе обещания начать новую жизнь с понедельника? Ждете до весны, чтобы начать заниматься спортом? А может, вообще сказали своему абонементу в спортзал «прощай»?
Не отчаивайтесь, возможно, ваше время еще просто не пришло. Достаточно взглянуть на инстаграм 67-летнего американца Билла Хендрикса (Bill Hendricks). Для своего возраста он выглядит неприлично хорошо и может мотивировать любого на поход в спортзал.
Билл занялся спортом в осознанном возрасте и достаточно быстро прославился. Еще бы, многие считают именно его объектом для подражания.
Мужчина ведет свой фитнес-блог в инстаграме с 2016 года, выкладывает видео своих тренировок и получает огромный отклик от подписчиков. Их, кстати, у него более 27 тысяч.
В числе подписчиков у Билла можно найти не только случайных людей, которых он вдохновляет, но и профессиональных спортсменов.
Под фотографией Билл рассказал, что его рацион на 40% состоит из белка, на 40% из углеводов и 20% составляют жиры.
Билл проводит по два часа в зале шесть дней в неделю, что, конечно, впечатляет.
Смотрите также: Этого 50-летнего красавца язык не поворачивается назвать дедулей
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Выжившие: истории спасения, от которых кровь стынет в жилах
Что такое "гнев пряничного человечка", или Почему марафонцы какают в штаны во время забега
5 малоизвестных и неприятных фактов о Наталье Гончаровой, супруге Пушкина
Неизвестные кадры из откровенной фотосессии 18-летней Мадонны
20 забавных котов-работяг, которые с нетерпением ждут выходных
Как снимали "Кавказскую пленницу"
20 моментов из знаменитых фильмов и мультфильмов, которые вы, скорее всего, не заметили
15 самых дорогих игрушек в мире - солдатики, машинки, покемоны и многое другое
25 коварных кошек, задумавших тайно убить своих хозяев
22 старые, но очень классные вещи, которые будут служить вечно
