Пишет Ирина Василевицкая aka logra: «Никогда, слышите, никогда не завидуйте наманикюренным домохозяйкам с изящными гитарными фигурами. Вы просто не знаете, через какие ужасы и пытки им приходится пройти, чтобы радовать окружающих свежим, здоровым видом.
И пусть вас не обманывает коварный блеск в глазах и несползающая чеширская улыбка. Чтобы так выглядеть, надо всегда следовать диете, делать упражнения, посещать бесконечные массажи, обертывания и тренировки.
С Олей я, немного помятая от 10-дневной рабочей недели, встретилась случайно в торговом центре. Подруга поохала, как хреново выгляжу, и как ни в коем случае нельзя себя запускать. Логично было бы мне самой в нее чем-нибудь запустить, но я ценю справедливую критику, поэтому даже согласилась на уговоры пройти реабилитацию в специальном центре. Слава богу, не на неделю, как мне Олечка настоятельно советовала, а всего-то на выходные.»
Спонсор поста:
Стальные радиаторы: Радиаторы Vogel & Noot являются общепризнанной продукцией высшего класса. Каждая модель придает помещению особый, неповторимый характер.
Уже на первых процедурах стало понятно, насколько тернист путь к красоте. Ох, не хотела бы я быть безработной женой олигарха. Порадовавшись, что взяла с собой фотоаппарат, я решила рассказать вам, дорогие читатели, обо всех страшных мучениях, выпавших на нашу нелегкую долю. Итак
ФИЗКУЛЬТУРА
В реальности это адски тяжело. Помимо того, что конечность в принципе нелегко держать на весу длительное время, так еще нужно умудряться дышать наоборот. Все мы привыкли начиная упражнение вдыхать, а заканчивая выдыхать. Вот, например, приседания. Садишься — вдыхаешь, встаешь — выдыхаешь. А тут наоборот. И этот наоборот отнимает кучу внимания и сил, это жутко неудобно и сложно. Не только в пилатесе, еще и в других видах издевательств над телом хомосапиенс модно так дыханием выпендриваться. Не поленитесь. Попробуйте. Я даже посчитаю вам:
-Рррраз, приседаем и выдыхаем
-Дввваа, на вдохе поднимаемся
-Три, выдох, сели (выдыхать и приседать надо одновременно)
-Четыре, вверх, вдохнули.
Ну как, ощутили? Это еще упражнение я вам легкое дала.
Если пренебрегать бессолевой диетой, а еще, не дай бог, позволять себе глоток пива раз в неделю, то простым пилатесом не отделаешься. Нужны более радикальные средства. Такие, например, как вакуумные тренажеры Хипокси.
ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
Это вид изощренного издевательства с помощью очень сильных струй воды контрастной температуры. Он много десятилетий применяется как крутое средство от лишнего жира, дряблой кожи, целлюлита и других человеческих напастей. Пригодно для мучений существ любого пола.
КОСМЕТОЛОГ
Консилиум Оли и шамана постановил, что у меня очень изможденное лицо. Это потому, что много работаю и сильно устаю. Поэтому тут просто необходим серьезный тритмент. Например, альгинатная маска.
Вот теперь то я знаю, что хорошее дело «альгинатным» не назовут. Но почему еще тогда вопрос косметолога «нет ли у меня клаустрофобии» не вызвал никаких подозрений?
АЮРВЕДА
СТОУН МАССАЖ
ПИТАНИЕ
НЕБЛАГОУХАЮЩИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ
Чтобы подготовить распаренную кожу к приему полезных зеленых витаминов ее надо от души натереть скрабом. Натереть так, чтобы все отслужившие клетки покинули поверхность тела.
А потом накрывают тяжелым одеялом. Если с альгинатной маской руки были свободны, можно было все сорвать и убежать, то тут фига с два. Даже нос рукой не зажмешь. Лежишь такой один на высоком столе, боясь пошевелиться, и благоухаешь.
Честно говоря, я бы еще разок повторила. Тем более, что все эти мучения были летом и их эффект давно прошел. А как говорят, подружки, главное в этом деле — регулярность. Мальчики и девочки, занимайтесь собой и будьте красивыми!