На дне: как австралийке удалось избежать смерти, избавившись от алкогольной зависимости

0

Мать двоих детей была на краю пропасти, выпивая по три бутылки вина в день. К счастью, ей удалось выбраться из лап алкогольной зависимости. Сейчас австралийка делится историей своего восстановления, чтобы помочь другим людям начать жизнь с чистого листа. Ее борьба за здоровье и психическую стабильность была трудной, но успешной. Читайте далее откровенные признания женщины о жуткой привязанности к бутылке, которая лишала ее воли и рассудка.
Фотография: На дне: как австралийке удалось избежать смерти, избавившись от алкогольной зависимости №1 - BigPicture.ru47-летняя Джастин Уитчер (Justine Whitchurch) завязала с алкоголем семь лет назад, увидев его губительное влияние на себя и свою семью. Австралийка дошла до такого состояния, что ее не узнавал отец. Она признается, что тогда самой большой страстью в ее жизни было спиртное.

Фотография: На дне: как австралийке удалось избежать смерти, избавившись от алкогольной зависимости №2 - BigPicture.ruЖенщина выпивала по три бутылки вина и несколько рюмок водки ежедневно. Джастин набрала 14 кг за полгода, печень увеличилась до патологических размеров, а риск сердечного приступа преследовал на каждом шагу. Кроме того, по всему телу Джастин были синяки и у нее постоянно выпадали волосы.

Фотография: На дне: как австралийке удалось избежать смерти, избавившись от алкогольной зависимости №3 - BigPicture.ruПоворотной точкой для австралийки стали слезы 9-летней дочери, которая сказала, что боится, что маме больше никогда не станет лучше. Врачи предупредили Джастин, что если она не изменит свой образ жизни, то может умереть через несколько месяцев. К счастью, ей удалось взять себя в руки и начать все с чистого листа.

Фотография: На дне: как австралийке удалось избежать смерти, избавившись от алкогольной зависимости №4 - BigPicture.ruТренировки были одной из главных частей реабилитации. Женщина похудела на 17 кг. Программа восстановления состояла из 10 этапов, которые фокусировались на активности и здоровом питании. После успешного завершения Джастин подробно описала свой путь к выздоровлению в книге «Трезвость принесла все, что обещал алкоголь» («Sobriety Delivered Everything Alcohol Promised»).

Фотография: На дне: как австралийке удалось избежать смерти, избавившись от алкогольной зависимости №5 - BigPicture.ruАвстралийка говорит, что самыми трудными были первые несколько месяцев. Она постоянно ощущала давление со стороны окружающих, когда оказывалась в шумных компаниях, где постоянно предлагали выпить. Поэтому женщина советует встречаться с друзьями за завтраком или за обедом, когда пить не принято. Кроме того, нужно всегда быть активным, занимаясь спортом и много гуляя пешком.

Фотография: На дне: как австралийке удалось избежать смерти, избавившись от алкогольной зависимости №6 - BigPicture.ruВо время борьбы с алкоголизмом бывает, что приходится идти в гости или на вечеринки. Чтобы не привлекать лишнее внимание окружающих отказом от алкоголя, австралийка рекомендует наполнить бокал газировкой или соком. Если же друзья пристают с расспросами, стоит честно признаться о своей зависимости и желании изменить жизнь к лучшему.

Фотография: На дне: как австралийке удалось избежать смерти, избавившись от алкогольной зависимости №7 - BigPicture.ruДжастин делится своей историей в Инстаграме, чтобы вдохновить других стать на путь трезвости и самосовершенствования. Она здорова, счастлива и дарит свою любовь родным и близким, желая того же всем пользователям соцсетей.

Тем временем миллионы людей по всему миру после новогодних праздников попытаются отказаться от алкоголя. Жительница Лондона Дженнифер Паркер решила провести эксперимент и не употребляла спиртное в течение месяца. Результаты ее поразили.

Смотрите также — От славы до алкоголизма всего один шаг: 10 звезд шоу-бизнеса, подсевших на стакан

Источник

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

20 фотографий о рождении новой жизни, которые доказывают, что дети — это чудо

20 фотографий о рождении новой жизни, которые доказывают, что дети — это чудо

Озорные старушки — серия открыток с неунывающими подругами

Озорные старушки — серия открыток с неунывающими подругами

Жил грешно – умер смешно: история последнего короля Египта Фарука I

Жил грешно – умер смешно: история последнего короля Египта Фарука I

Гнусавый бизнес: переводчики, познакомившие нас с Голливудом

Гнусавый бизнес: переводчики, познакомившие нас с Голливудом

Самые знаковые песни группы Queen

Самые знаковые песни группы Queen

Как раньше выглядели крестьяне в возрасте 30-40 лет

Как раньше выглядели крестьяне в возрасте 30-40 лет

Вместо ордена – расстрел, или Как «награда» нашла нацистского карателя и члена КПСС Алекса Лютого

Вместо ордена – расстрел, или Как «награда» нашла нацистского карателя и члена КПСС Алекса Лютого

Точечная работа: потрясающие скульптуры из сотен тысяч гвоздей

Точечная работа: потрясающие скульптуры из сотен тысяч гвоздей

22 неповторимых наряда, созданных в порыве вдохновения

22 неповторимых наряда, созданных в порыве вдохновения

Как китайский император Цинь Шихуанди убежал от смерти вокруг столба

Как китайский император Цинь Шихуанди убежал от смерти вокруг столба

20 экзотических фруктов со всего света, о которых вы не слышали

20 экзотических фруктов со всего света, о которых вы не слышали

Как куколка: известные красотки, образы которых воплотили в Барби

Как куколка: известные красотки, образы которых воплотили в Барби