Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия

0

Нам постоянно внушают, что отказ от вредных привычек, правильное питание и занятия спортом — залог здоровья и долголетия. Но мы все чаще убеждаемся, что не все так однозначно и большую роль играют индивидуальные особенности организма. Китаец, проживший 100 лет, дал интервью журналистам, в котором поделился необычными секретами своего долгожительства.

Фотография: Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия №1 - BigPicture.ru

Столетний житель Поднебесной Чжан Кэминь (Zhang Kemin), отметивший круглую дату 27 июня 2020 года, рассказал представителям издания India о том, что дожить до столь преклонных лет ему удалось исключительно благодаря тому, что он никогда себя ни в чем не ограничивал. Мужчина начал курить и употреблять алкоголь с 20 лет и ест все, что ему заблагорассудится.

Фотография: Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия №2 - BigPicture.ru

Китаец сообщил журналистам, что любит плотно и вкусно поесть — это одна из самых важных радостей в его жизни. Сладкое, соленое, жирное, жареное — Чжан Кэминь никогда не задумывался о влиянии еды на его организм и ел то, что ему нравится, утром, в обед или среди ночи.

На вопрос о том повлиял ли как-то его возраст на образ жизни, Кэминь ненадолго задумался и с сожалением признался, что он уже не тот, что был раньше и в 90 лет пришлось завязать с алкоголем. В остальном, по словам замечательного старика, на 101 году жизни ничего не изменилось — он продолжает дымить как паровоз и есть все, что душа пожелает.

Фотография: Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия №3 - BigPicture.ru

Чжан не расставался с сигаретой, даже давая интервью

Китаец признался, что отлично понимает, что его образ жизни совсем не вписывается в каноническое представление о долголетии, но ничего с этим поделать не может — ведь он такой какой есть. В ходе беседы он с улыбкой сказал:

«Теперь я уже сам не могу понять, курение и алкоголь – это добро или зло?»

Не забыт был долгожителем и психологический аспект долголетия. Никаких особых методик, типа медитаций или дофаминовых голоданий Кэминь никогда не практиковал, да и слов таких он не знает. По словам старика, он просто никогда не принимал ничего близко к сердцу и старался получать только позитивные эмоции. В  свои 100 лет он остается очень позитивным человеком, очень легким в общении.

Фотография: Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия №4 - BigPicture.ru

Чжан Кэминь живет в одном доме с представителями пяти поколений своей семьи и проводит время за просмотром развлекательных передач и курением. В день китаец выкуривает не менее пачки сигарет. По словам дедушки, чувствует он себя неплохо и особых жалоб на здоровье не имеет. Беспокоит Кэминя только некоторое ухудшение слуха,  проявившееся в последние пару лет.

Смотрите также — Ешь в маке, живи до ста лет! Долгожительница из США рассказала о своих секретах долголетия

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

8 мифов, в которые верили дети 80-х

8 мифов, в которые верили дети 80-х

История старинного наказания, или Про что на самом деле говорят: «В ногах правды нет»

История старинного наказания, или Про что на самом деле говорят: «В ногах правды нет»

25 редких фото знаменитых людей

25 редких фото знаменитых людей

Новые посты

Как живут люди в гонконгских квартирах-гробах

Как живут люди в гонконгских квартирах-гробах

Во имя любви: женщина утянула талию до 33 см по прихоти мужа

Во имя любви: женщина утянула талию до 33 см по прихоти мужа

Русская Америка: Брайтон-Бич и его обитатели

Русская Америка: Брайтон-Бич и его обитатели

История Ивана Качалкина, уснувшего в Российской империи и проснувшегося в Советской России

История Ивана Качалкина, уснувшего в Российской империи и проснувшегося в Советской России

Женщины виолончелиста Торреса: как альфонс из Колумбии обманывал российских звезд

Женщины виолончелиста Торреса: как альфонс из Колумбии обманывал российских звезд

14 фотографий, с которыми вы откроете для себя волшебную природу Новой Зеландии

14 фотографий, с которыми вы откроете для себя волшебную природу Новой Зеландии

Почему кошка иногда не может спуститься с дерева и как ей помочь

Почему кошка иногда не может спуститься с дерева и как ей помочь

Мне сверху видно все: какие бывают смотровые площадки

Мне сверху видно все: какие бывают смотровые площадки

22 атмосферных снимка 90-х, вызывающие ностальгию

22 атмосферных снимка 90-х, вызывающие ностальгию

Охота на Тоньку-пулеметчицу: как нацистского палача в юбке настигла расплата

Охота на Тоньку-пулеметчицу: как нацистского палача в юбке настигла расплата

10 продуктов, которые можно хранить всю жизнь

10 продуктов, которые можно хранить всю жизнь

25 фото, от которых у визуалов случится эстетический оргазм

25 фото, от которых у визуалов случится эстетический оргазм