Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия

0

Нам постоянно внушают, что отказ от вредных привычек, правильное питание и занятия спортом — залог здоровья и долголетия. Но мы все чаще убеждаемся, что не все так однозначно и большую роль играют индивидуальные особенности организма. Китаец, проживший 100 лет, дал интервью журналистам, в котором поделился необычными секретами своего долгожительства.

Фотография: Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия №1 - BigPicture.ru

Столетний житель Поднебесной Чжан Кэминь (Zhang Kemin), отметивший круглую дату 27 июня 2020 года, рассказал представителям издания India о том, что дожить до столь преклонных лет ему удалось исключительно благодаря тому, что он никогда себя ни в чем не ограничивал. Мужчина начал курить и употреблять алкоголь с 20 лет и ест все, что ему заблагорассудится.

Фотография: Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия №2 - BigPicture.ru

Китаец сообщил журналистам, что любит плотно и вкусно поесть — это одна из самых важных радостей в его жизни. Сладкое, соленое, жирное, жареное — Чжан Кэминь никогда не задумывался о влиянии еды на его организм и ел то, что ему нравится, утром, в обед или среди ночи.

На вопрос о том повлиял ли как-то его возраст на образ жизни, Кэминь ненадолго задумался и с сожалением признался, что он уже не тот, что был раньше и в 90 лет пришлось завязать с алкоголем. В остальном, по словам замечательного старика, на 101 году жизни ничего не изменилось — он продолжает дымить как паровоз и есть все, что душа пожелает.

Фотография: Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия №3 - BigPicture.ru

Чжан не расставался с сигаретой, даже давая интервью

Китаец признался, что отлично понимает, что его образ жизни совсем не вписывается в каноническое представление о долголетии, но ничего с этим поделать не может — ведь он такой какой есть. В ходе беседы он с улыбкой сказал:

«Теперь я уже сам не могу понять, курение и алкоголь – это добро или зло?»

Не забыт был долгожителем и психологический аспект долголетия. Никаких особых методик, типа медитаций или дофаминовых голоданий Кэминь никогда не практиковал, да и слов таких он не знает. По словам старика, он просто никогда не принимал ничего близко к сердцу и старался получать только позитивные эмоции. В  свои 100 лет он остается очень позитивным человеком, очень легким в общении.

Фотография: Курение, алкоголь и никаких ограничений в еде: 100-летний китаец раскрыл свой секрет долголетия №4 - BigPicture.ru

Чжан Кэминь живет в одном доме с представителями пяти поколений своей семьи и проводит время за просмотром развлекательных передач и курением. В день китаец выкуривает не менее пачки сигарет. По словам дедушки, чувствует он себя неплохо и особых жалоб на здоровье не имеет. Беспокоит Кэминя только некоторое ухудшение слуха,  проявившееся в последние пару лет.

Смотрите также — Ешь в маке, живи до ста лет! Долгожительница из США рассказала о своих секретах долголетия

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

ЗОЖ на максималках: Богач-биохакер тратит миллионы ради вечной молодости

ЗОЖ на максималках: Богач-биохакер тратит миллионы ради вечной молодости

Байцзю – самый востребованный алкогольный напиток в мире

Байцзю – самый востребованный алкогольный напиток в мире

Право раздеться и грешить

Право раздеться и грешить

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Робинзон с пулеметом, или Удивительная история дезертира Марка Гурского

Робинзон с пулеметом, или Удивительная история дезертира Марка Гурского

20 забавных оптических иллюзий, встречающихся в повседневной жизни

20 забавных оптических иллюзий, встречающихся в повседневной жизни

27 фотографий, демонстрирующих, почему женщины живут дольше мужчин

27 фотографий, демонстрирующих, почему женщины живут дольше мужчин

10 правил воспитания советских детей, которые актуальны и сегодня

10 правил воспитания советских детей, которые актуальны и сегодня

«Динамитное дерево» — растение, которым лучше любоваться издалека

«Динамитное дерево» — растение, которым лучше любоваться издалека

7 занятных фактов о Древнем Египте, которые вы могли не знать

7 занятных фактов о Древнем Египте, которые вы могли не знать

22 душевные фотографии из СССР

22 душевные фотографии из СССР

Почему в Средние века люди укладывались спать дважды за ночь

Почему в Средние века люди укладывались спать дважды за ночь

35 неожиданных находок, которыми люди поделились в Сети

35 неожиданных находок, которыми люди поделились в Сети

7 неоспоримых преимуществ ежедневного употребления зеленых смузи

7 неоспоримых преимуществ ежедневного употребления зеленых смузи

Монобровь, брекеты и еще 8 недостатков внешности, которые считаются привлекательными у других народов

Монобровь, брекеты и еще 8 недостатков внешности, которые считаются привлекательными у других народов

Люди, которые победили рак, в фотографиях «до и после»

Люди, которые победили рак, в фотографиях «до и после»