Как правильно выбрать эллиптический тренажер?

0

Хотите иметь подтянутую и красивую фигуру? Тогда вам непременно стоит задуматься о покупке эллиптического тренажера, который является одним из самых популярных спортивных товаров на рынке.

Каких результатов вы сможете добиться?

Делая каждый день упражнения на этом тренажере, вы сможете сбросить несколько килограмм лишнего веса, увеличить выносливость организма, стать здоровее и моложе, укрепить сосудистую систему, значительно улучшить тонус мышц. Особенно данное оборудование подойдет для людей, имеющих проблемы с суставами. Эллиптический тренажер не вредит им и помогает худеть достаточно быстро. Он подойдет для людей разной физической подготовки.

Где купить?

Ходить далеко не нужно. К примеру, здесь http://www.gipersport.ru/catalog/ellipticheskij-trenazher/ купить эллиптический тренажер можно как дешевый, так и дорогой. Цены начинаются от 15 000 рублей. Для профессиональных занятий рекомендуем купить модель Matrix A7XI (A7XI-03), стоимость которой достигает 100 000 рублей. Но если вы новичок, остановите свой выбор на более дешевых тренажерах.

Обратите внимание на другое оборудование, созданное для похудения. Например, на этой странице http://www.gipersport.ru вы найдете оборудование для занятий спортом и оздоровления от передовых производителей мира. Доставка производится быстро по всей России.

Как тренироваться?

Тренировки на эллиптическом тренажере напоминают катание на лыжах. Они позволяют избавиться от одышки, что важно для людей, которые страдают от нее. Вы сможете самостоятельно установить интенсивность нагрузки, учитывая свой уровень подготовки.

Специалисты в области похудения рекомендуют заниматься примерно три раза в неделю по 40 минут, чтобы добиться хороших результатов. Со временем время и нагрузку можно увеличить. Во время занятий вы будете задействовать мышцы:

— живота;

— груди;

— сердца;

— бедер;

— рук;

— спины;

— ягодиц.

Благодаря этому вам не придется пользоваться другими тренажерами и оборудованием.

Виды эллиптических тренажеров

В зависимости от целевого назначения они бывают:

  • профессиональными (используются в спортивных залах);
  • полупрофессиональными;
  • домашними.

Первые модели выдерживают большие нагрузки, вторые – достаточно функциональны, третьи – компактные и рассчитаны на домашнее использование.

Если вы планируете купить тренажер для дома, обращайте внимание на домашние модели. Они просты в использовании, недорогие и эффективные.

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Почему лапти столетиями были любимой обувью крестьян на Руси

Почему лапти столетиями были любимой обувью крестьян на Руси

На заводе Ex-Robots в Китае разрабатывают гиперреалистичных роботов-гуманоидов

На заводе Ex-Robots в Китае разрабатывают гиперреалистичных роботов-гуманоидов

Колма — американский город-кладбище, живущий за счет мертвецов

Колма — американский город-кладбище, живущий за счет мертвецов

Новые посты

25 блогеров, богатству которых можно только позавидовать

25 блогеров, богатству которых можно только позавидовать

Советские секс-шопы в стране несуществующего секса

Советские секс-шопы в стране несуществующего секса

Волшебство челки: 20 фото-примеров, на что способна эта маленькая деталь стрижки

Волшебство челки: 20 фото-примеров, на что способна эта маленькая деталь стрижки

Держит себя в руках — Киану Ривз никогда не прикасается к людям, с которыми фотографируется

Держит себя в руках — Киану Ривз никогда не прикасается к людям, с которыми фотографируется

«Послал хороший урожай марихуаны»: за что мексиканцы благодарят святых

«Послал хороший урожай марихуаны»: за что мексиканцы благодарят святых

30 ретро-фотографий знаменитостей, позирующих с любимыми кошками

30 ретро-фотографий знаменитостей, позирующих с любимыми кошками

18 красоток, которые умеют делать руками невероятные вещи

18 красоток, которые умеют делать руками невероятные вещи

Заменят сеанс у психолога: 10 действительно хороших фильмов об отношениях

Заменят сеанс у психолога: 10 действительно хороших фильмов об отношениях

Фотохудожник Пьеро Марсили Либелли: когда объединяются ирония, абсурд и талант

Фотохудожник Пьеро Марсили Либелли: когда объединяются ирония, абсурд и талант

Проект Cameras and Dancers: хорошему танцору гравитация не мешает

Проект Cameras and Dancers: хорошему танцору гравитация не мешает

Эффектный фейк: 12 киношных смертей, которые не могли бы случиться в реальности

Эффектный фейк: 12 киношных смертей, которые не могли бы случиться в реальности

8 фетишей великих художников, которые они изображали на своих полотнах

8 фетишей великих художников, которые они изображали на своих полотнах