Как правильно выбрать эллиптический тренажер?

0

Хотите иметь подтянутую и красивую фигуру? Тогда вам непременно стоит задуматься о покупке эллиптического тренажера, который является одним из самых популярных спортивных товаров на рынке.

Каких результатов вы сможете добиться?

Делая каждый день упражнения на этом тренажере, вы сможете сбросить несколько килограмм лишнего веса, увеличить выносливость организма, стать здоровее и моложе, укрепить сосудистую систему, значительно улучшить тонус мышц. Особенно данное оборудование подойдет для людей, имеющих проблемы с суставами. Эллиптический тренажер не вредит им и помогает худеть достаточно быстро. Он подойдет для людей разной физической подготовки.

Где купить?

Ходить далеко не нужно. К примеру, здесь http://www.gipersport.ru/catalog/ellipticheskij-trenazher/ купить эллиптический тренажер можно как дешевый, так и дорогой. Цены начинаются от 15 000 рублей. Для профессиональных занятий рекомендуем купить модель Matrix A7XI (A7XI-03), стоимость которой достигает 100 000 рублей. Но если вы новичок, остановите свой выбор на более дешевых тренажерах.

Обратите внимание на другое оборудование, созданное для похудения. Например, на этой странице http://www.gipersport.ru вы найдете оборудование для занятий спортом и оздоровления от передовых производителей мира. Доставка производится быстро по всей России.

Как тренироваться?

Тренировки на эллиптическом тренажере напоминают катание на лыжах. Они позволяют избавиться от одышки, что важно для людей, которые страдают от нее. Вы сможете самостоятельно установить интенсивность нагрузки, учитывая свой уровень подготовки.

Специалисты в области похудения рекомендуют заниматься примерно три раза в неделю по 40 минут, чтобы добиться хороших результатов. Со временем время и нагрузку можно увеличить. Во время занятий вы будете задействовать мышцы:

— живота;

— груди;

— сердца;

— бедер;

— рук;

— спины;

— ягодиц.

Благодаря этому вам не придется пользоваться другими тренажерами и оборудованием.

Виды эллиптических тренажеров

В зависимости от целевого назначения они бывают:

  • профессиональными (используются в спортивных залах);
  • полупрофессиональными;
  • домашними.

Первые модели выдерживают большие нагрузки, вторые – достаточно функциональны, третьи – компактные и рассчитаны на домашнее использование.

Если вы планируете купить тренажер для дома, обращайте внимание на домашние модели. Они просты в использовании, недорогие и эффективные.

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Утонченные портреты звезд мастера фотографии Фабрицио Ферри

Утонченные портреты звезд мастера фотографии Фабрицио Ферри

Как сохранить эффективность в условиях кризиса?

Как сохранить эффективность в условиях кризиса?

Судьба Тимми Джин Линдси — первой женщины, увеличившей грудь

Судьба Тимми Джин Линдси — первой женщины, увеличившей грудь

Новые посты

Еврейские правила бизнеса. Вот как они зарабатывают большие деньги!

Еврейские правила бизнеса. Вот как они зарабатывают большие деньги!

Как появился жест «коза» и что он означает

Как появился жест «коза» и что он означает

Девушки, лето, пистолеты: реалистичные картины на дереве Эндрю Валько

Девушки, лето, пистолеты: реалистичные картины на дереве Эндрю Валько

Хочу в тюрьму в Норвегии: райский уголок для заключенных

Хочу в тюрьму в Норвегии: райский уголок для заключенных

«Витебский душитель» Геннадий Михасевич: как примерный семьянин и член партии убил 36 человек

«Витебский душитель» Геннадий Михасевич: как примерный семьянин и член партии убил 36 человек

30 домов на колесах, которые уютнее многих квартир

30 домов на колесах, которые уютнее многих квартир

Отец Олимпийского мишки Виктор Чижиков, на чьих рисунках мы выросли

Отец Олимпийского мишки Виктор Чижиков, на чьих рисунках мы выросли

История петушка на палочке и его «родственников», которые старше, чем вы думаете

История петушка на палочке и его «родственников», которые старше, чем вы думаете

20 колоритных фотографий, сделанных где-то в России

20 колоритных фотографий, сделанных где-то в России

5 уникальных пешеходных мостов, по которым захочется гулять снова и снова

5 уникальных пешеходных мостов, по которым захочется гулять снова и снова

Кансай — удивительный аэропорт посреди моря

Кансай — удивительный аэропорт посреди моря

Ужасающие картины польского художника, убитого помешавшимися подростками

Ужасающие картины польского художника, убитого помешавшимися подростками