Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
Австралия — смертельный континент Австралия - смертельный континент Почему евреи определяют национальность по матери Почему евреи определяют национальность по матери Сатурну больше не наливать! 22 раза, когда алкоголь привел к неловким ситуациям Сатурну больше не наливать! 22 раза, когда алкоголь привел к неловким ситуациям Блюда народов мира, над которыми американцы совершили кощунство Блюда народов мира, над которыми американцы совершили кощунство Необычные фото нью-йоркцев от «папарацци для незнакомцев» Дэниела Арнольда Необычные фото нью-йоркцев от "папарацци для незнакомцев" Дэниела Арнольда Столкновение поездов у станции Ока в 1980 году: катастрофа, причиной которой стала карточная игра Столкновение поездов у станции Ока в 1980 году: катастрофа, причиной которой стала карточн ... 20 интересных фотоиллюзий, которые введут вас в замешательство 20 интересных фотоиллюзий, которые введут вас в замешательство Неотредактированные версии легендарных фото Неотредактированные версии легендарных фото Радиоактивные пляжи Гуарапари: райское место со смертельно опасным песком Радиоактивные пляжи Гуарапари: райское место со смертельно опасным песком «Балашихинский потрошитель» Сергей Ряховский "Балашихинский потрошитель" Сергей Ряховский

Самые горячие темы

Клара Боу: первый секс-символ Голливуда, которую мать пыталась убить, а слава довела до психушки

Клара Боу: первый секс-символ Голливуда, которую мать пыталась убить, а слава довела до психушки
Майк Маркум: студент, который украл трансформаторы для машины времени и бесследно исчез

Майк Маркум: студент, который украл трансформаторы для машины времени и бесследно исчез
«Девочка из шкафа»: трагическая история Лорен Кавано

«Девочка из шкафа»: трагическая история Лорен Кавано

Новые посты

Самые красивые женщины 20 века в фото

Самые красивые женщины 20 века в фото
Почему куриный бульон называют «еврейским пенициллином»

Почему куриный бульон называют «еврейским пенициллином»
Генетические мутации привлекательных людей

Генетические мутации привлекательных людей
Если стареть, то только так

Если стареть, то только так
«Рабыня Изаура»: как первое «мыло» гипнотизировало советских телезрителей

«Рабыня Изаура»: как первое «мыло» гипнотизировало советских телезрителей
50 фотографий из Дубая, самого безумного города на земле

50 фотографий из Дубая, самого безумного города на земле
22 фотографии 1990-х, которые не оставят вас равнодушными

22 фотографии 1990-х, которые не оставят вас равнодушными
Доктор Сиро Иссии и его Отряд №731 — концлагерь, в котором не выжил никто

Доктор Сиро Иссии и его Отряд №731 — концлагерь, в котором не выжил никто
Моника Белуччи, Памела Андерсон и еще 5 знаменитых женщин с гигантским размером ноги

Моника Белуччи, Памела Андерсон и еще 5 знаменитых женщин с гигантским размером ноги
Топ-10 причин заняться сексом «для здоровья»

Топ-10 причин заняться сексом «для здоровья»
«Железная Барби» Габриэль Лайонс

«Железная Барби» Габриэль Лайонс
20 фото горячих стюардесс в форме и без, после просмотра которых вы полюбите самолеты

20 фото горячих стюардесс в форме и без, после просмотра которых вы полюбите самолеты
Показать еще Загрузить еще постов