Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

История плаката «Родина-мать зовет!» — кто стал прообразом героини агитационного шедевра

История плаката «Родина-мать зовет!» — кто стал прообразом героини агитационного шедевра

22 фото балконов и лоджий, которые вызывают восхищение, смех и много вопросов

22 фото балконов и лоджий, которые вызывают восхищение, смех и много вопросов

Вот это оладушки! Мимимишные шедевры японского шеф-повара

Вот это оладушки! Мимимишные шедевры японского шеф-повара

Сыровато — оригами от Хоанга Тьен Куета

Сыровато — оригами от Хоанга Тьен Куета

25 вдохновляющих примеров людей, которые добились успеха, несмотря ни на что

25 вдохновляющих примеров людей, которые добились успеха, несмотря ни на что

Женская чувственность в снимках гения эротической фотографии Давида Дубницкого

Женская чувственность в снимках гения эротической фотографии Давида Дубницкого

12 химических реакций, которые больше похожи на магию

12 химических реакций, которые больше похожи на магию

Неизвестная фотосессия инопланетной сексуальности Дэвида Духовны и Джиллиан Андерсон

Неизвестная фотосессия инопланетной сексуальности Дэвида Духовны и Джиллиан Андерсон

Сады на крышах

Сады на крышах

Миграция летучих мышей

Миграция летучих мышей

Самый милый косоглазый кот по кличке Спанглс

Самый милый косоглазый кот по кличке Спанглс

Какие аттракционы в СССР больше всего любили дети и взрослые

Какие аттракционы в СССР больше всего любили дети и взрослые