Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

0

Лоррейн Олафлин, мать троих детей из Уорренпойнта (Северная Ирландия), похудела на семь размеров с 120,5 до 73 кг. На такой шаг она решилась после глубокой депрессии, из-за которой почти перестала выходить из дома. Девушка попала в замкнутый круг, когда пропускала завтраки, обеды и ужины, а потом наедалась чипсами и шоколадом по ночам. Она страдала от бессонницы и, чтобы как-то держаться на ногах днем, выпивала в день по 15 чашек кофе и в каждую клала по три ложки сахара.

Британка похудела на семь размеров, когда бросила пить кофе

«Я настолько зависела от кофе, что именно он поддерживал мою жизнедеятельность в течение дня, и я буквально не могла без него жить».
«Тем не менее сейчас я совсем по нему не скучаю: я правильно питаюсь и хорошо сплю по ночам, так что мой организм больше не нуждается в кофеине, чтобы функционировать. Теперь, когда я похудела, многое изменилось. Я раньше была очень стеснительной и никогда не хотела выходить из дома. Я все время придумывала отговорки для детей, чтобы объяснить, почему мы не можем пойти на улицу поиграть, а теперь мы постоянно гуляем в парке», — рассказывает британка.
Сейчас Лоррейн выпивает не более четырех чашек кофе в день и заменила сахар на подсластитель. Домохозяйка страдала лишним весом с подросткового возраста, но не могла что-то изменить, пока ситуация не вышла из-под контроля после рождения детей.
Когда родилась Изабелла, которой сейчас семь, и близнецы Молли и Эмили, которым пять лет, Лоррейн отложила приведение себя в форму, потому что была слишком занята с детьми, чтобы изменить свои привычки.
 
Но в апреле 2015 года она присоединилась к программе Slimming World и похудела на семь размеров. После долгих лет отговорок по поводу лишнего веса и игры в прятки с зеркалами оказалось, что именно дети вдохновили Лоррейн и дали ей мотивацию, чтобы привести себя в порядок.
 
«У меня кончились причины, почему мы с детьми не можем пойти поиграть на улицу или заняться чем-то увлекательным. Они очень помогли мне в борьбе с лишним весом и очень гордятся мной, всегда спрашивают, как прошли семинары Slimming World. Им нравится следить за тем, сколько я уже сбросила, они всегда спрашивают, получила ли я очередной сертификат. Они очень милые», — говорит Лоррейн.
 
 
«До того как я похудела, я не хотела, чтобы кто-то видел меня или даже смотрел на меня. Сейчас у меня невероятное чувство уверенности в себе. Вся моя семья заметила, как я изменилась», — отмечает Лоррейн.

Смотрите также:
Вдохновляющие фотографии пар до и после совместного похудения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Рубрики: здоровье и медицина

Теги:

Источник
Популярное
22 досадные неприятности, которые превратили чей-то день в кошмар 22 досадные неприятности, которые превратили чей-то день в кошмар 7 диковатых традиций первой брачной ночи в странах третьего мира 7 диковатых традиций первой брачной ночи в странах третьего мира Идеальный минимализм — милые зверушки, поражающие своей элегантностью Идеальный минимализм - милые зверушки, поражающие своей элегантностью Мир чувственных фантазий фотографа Паоло Лаццаротти Мир чувственных фантазий фотографа Паоло Лаццаротти Почему в СССР любили строить именно девятиэтажки? Почему в СССР любили строить именно девятиэтажки? Зимнее волшебство на стекле Зимнее волшебство на стекле Место, которое невозможно забыть — Небесный сад в Ирландии Место, которое невозможно забыть - Небесный сад в Ирландии 10 ядовитых фруктов и овощей, которые мы едим каждый день 10 ядовитых фруктов и овощей, которые мы едим каждый день Компрачикосы — как банды похитителей детей делали бизнес на уродстве Компрачикосы - как банды похитителей детей делали бизнес на уродстве 10 бесценных вещей, которые были уничтожены из-за человеческой глупости 10 бесценных вещей, которые были уничтожены из-за человеческой глупости

Самые горячие темы

Как появился напиток заключенных чифирь, и что из-за него происходит с организмом

Как появился напиток заключенных чифирь, и что из-за него происходит с организмом
Трогательная история Фриды-полудевочки — одной из последних звезд эпохи «цирков уродов»

Трогательная история Фриды-полудевочки — одной из последних звезд эпохи «цирков уродов»
Было-стало — 25 фото-сравнений, которые заставят иначе взглянуть на привычные вещи

Было-стало — 25 фото-сравнений, которые заставят иначе взглянуть на привычные вещи

Новые посты

Эффект Золушки: 30 невероятных трансформаций от мастера визажа Вадима Андреева

Эффект Золушки: 30 невероятных трансформаций от мастера визажа Вадима Андреева
Секс, наркотики и кабаре — ночная жизнь Веймарской Германии

Секс, наркотики и кабаре — ночная жизнь Веймарской Германии
Почему купить живую елку полезней для экологии, чем ставить искусственную

Почему купить живую елку полезней для экологии, чем ставить искусственную
Эта коллекция предметов, изъятых у авиапассажиров службой TSA сделает ваш день

Эта коллекция предметов, изъятых у авиапассажиров службой TSA сделает ваш день
25 удивительно странных свадебных традиций со всего мира

25 удивительно странных свадебных традиций со всего мира
6 самых шокирующих анатомических музеев мира

6 самых шокирующих анатомических музеев мира
Лягушки, сердце, ракушки и другие шоколадные фигуры от Сары Харди

Лягушки, сердце, ракушки и другие шоколадные фигуры от Сары Харди
22 фотографии идеальных форм, от которых глаз не оторвать

22 фотографии идеальных форм, от которых глаз не оторвать
Темные годы — Армения в начале 90-х

Темные годы — Армения в начале 90-х
22 досадные неприятности, которые превратили чей-то день в кошмар

22 досадные неприятности, которые превратили чей-то день в кошмар
Три высших образования порнокарьере не помеха: 12 самых умных актрис взрослого кино

Три высших образования порнокарьере не помеха: 12 самых умных актрис взрослого кино
Скульптор Юки Морита и его удивительные химеры

Скульптор Юки Морита и его удивительные химеры
Показать еще Загрузить еще постов