9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить

0

Стекло в пуантах, строжайшие диеты и бесконечные тренировки — такие ассоциации возникают у нас, когда мы вспоминаем о балеринах. Но есть ли в этом хоть какая-то доля правды? Раскрываем главные секреты балерин, о которых они предпочитают не рассказывать в интервью.

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №1 - BigPicture.ru

1. Много едят

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №2 - BigPicture.ru

Средний вес балерины едва достигает 45 кг. Несмотря на такие жесткие стандарты, редко кто из балерин придерживается строгой диеты. Некоторые из них даже не прочь перекусить гамбургером или картошкой фри в Макдональдсе. При таких колоссальных физических нагрузках, которые балерины испытывают на тренировках и выступлениях, калории тают буквально на глазах.

2. Не всегда рано уходят на пенсию

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №3 - BigPicture.ru

В среднем балерины отправляются на заслуженный отдых в 35 лет. Но далеко не все пользуются этой возможностью. Некоторые танцовщицы остаются преданными сцене до глубокой старости. Вспомните неподражаемую Майю Плисецкую. Она продолжала крутить фуэте вплоть до 70-ти лет. Тут все решает здоровье и желание выходить на сцену.

3. Отдыхают один раз в неделю

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №4 - BigPicture.ru

Режим балерины полностью подчинен тренировкам, а все потому, что долго отдыхать им противопоказано. Оптимальная физическая форма уходит слишком быстро. Именно поэтому балерины отдыхают всего лишь один раз в неделю.

4. Пуанты не причиняют балеринам боль

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №5 - BigPicture.ru

Профессиональные танцовщицы за сезон изнашивают более 100 пар туфель, а ведущие прима-балерины — в три раза больше. Множество современных фильмов и фотографий в Интернете породили миф о том, что балеринам невероятно неудобно носить пуанты. Это совсем не соответствует реальности. Современные материалы давно решили эту проблему. Кроме того, натренированные стопы и икры позволяют танцовщицам порхать на носочках, совершенно не испытывая неудобств.

5. В балете важны сила и выносливость, а не только грация

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №6 - BigPicture.ru

Балет по энергоемкости — второй после бокса. Энергозатраты в балете очень высокие. Несмотря на то что многим кажется «да что там сложного, ножками помахать». На самом деле работает каждая мышца. Красиво танцевать без силы и выносливости невозможно

6. На пошив одной пачки уходит больше 15 метров фатина

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №7 - BigPicture.ru
Прогресс и автоматизация труда никак не повлияли на изготовление балетной пачки — ее до сих пор шьют вручную. Процесс это очень кропотливый. В среднем на пошив одной пачки уходит около 15 метров тюля и две недели работы. Несмотря на огромное разнообразие моделей, существует строгие правила пошива балетной пачки. Например, нельзя использовать пуговицы и молнии, потому что они могут оторваться во время выступления. В качестве застежек используют крючки, которые пришивают в строго определенной последовательности. Иногда пачки зашивают вручную на балерине прямо перед выходом на сцену.

7. Грим и некоторые детали костюма балерины делают самостоятельно

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №8 - BigPicture.ru

Часто грим, а иногда даже костюмы, балерины делают самостоятельно. Оттого каждый их образ получается уникальным. Это не касается больших театров, в которых имеется собственный штат гримеров и парикмахеров.

8. Иногда имитируют высокий подъем стопы

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №9 - BigPicture.ru

Не секрет, что в балетном искусстве существуют собственные стандарты красоты. Здесь особенно ценятся артистки с высоким подъем стопы и чуть Х-образными ногами. Иногда балерины хитрят, зрительно увеличивая подъем стопы с помощью специальных поролоновых накладок.

9. Балеринам не обязательно лишать себя радостей материнства

Фотография: 9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить №10 - BigPicture.ru

Насчет стереотипа о том, что балерины предпочитают не рожать, – на самом деле у каждого в жизни происходит по-разному. Кто-то рано находит своего принца, человека, с которым хочет провести остаток времени. Поэтому есть балерины, которые рожают в 18 лет, а есть и те, которые рожают в 36 или даже в 47 лет. В любом случае, никакая карьера и никакой балет не могут сравниться с тем ощущением, когда у тебя появляется ребенок.

Смотрите также — Грациозность и соблазн: 30 горячих фотографий балерин

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Брэд Питт заявил о том, что завершает карьеру

Брэд Питт заявил о том, что завершает карьеру

95 атомных фактов от проводника со стажем, которые должен знать каждый

95 атомных фактов от проводника со стажем, которые должен знать каждый

Коллекция архивных кадров, каждый из которых поведает свою историю

Коллекция архивных кадров, каждый из которых поведает свою историю

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

5 причин есть овощи зеленого цвета

5 причин есть овощи зеленого цвета

30 редких вещей, которые люди случайно нашли и остались в полном восторге

30 редких вещей, которые люди случайно нашли и остались в полном восторге

Удивительное под ногами, или Что такое «детройтский агат»

Удивительное под ногами, или Что такое «детройтский агат»

26 невероятных фактов, о которых вы, готовы поспорить, не знаете

26 невероятных фактов, о которых вы, готовы поспорить, не знаете

Хотела на море, а получилось как всегда: фото эффектных дачниц в купальниках

Хотела на море, а получилось как всегда: фото эффектных дачниц в купальниках

Зачем в СССР производили треугольные бутылки

Зачем в СССР производили треугольные бутылки

Коты в холодильниках

Коты в холодильниках

Топ-10 странных военных изобретений, которым было не суждено попасть на вооружение

Топ-10 странных военных изобретений, которым было не суждено попасть на вооружение

40 впечатляющих снимков Корейской войны

40 впечатляющих снимков Корейской войны

The Sims: краткая история самого успешного в истории симулятора жизни

The Sims: краткая история самого успешного в истории симулятора жизни

«Визуальная некромантия»: пугающий мир цифрового художника Бориса Гроха

«Визуальная некромантия»: пугающий мир цифрового художника Бориса Гроха

10 смертельных опасностей, подстерегающих в наших лесах

10 смертельных опасностей, подстерегающих в наших лесах