29 дел, которые лучше сделать перед сном, чем тупить в сериалы
«Еще одну серию — и все!» Сколько раз вы так говорили на ночь глядя? Сколько раз садились посмотреть всего один эпизод любимого сериала, а потом вдруг понимали, что за окном уже светает? Хватит! Хватит тратить драгоценное время перед сном (или самого сна) на сериалы. Лучше займитесь чем-нибудь более полезным и интересным. Благо дел хватает.
5. Сделайте несколько асан йоги, чтобы расслабиться перед сном.
29. Займитесь медитацией.
Смотрите также: 10 вещей, которые стоит делать до 10 утра
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Мы для них — вся жизнь: 20+ фото с собаками, которые греют душу
Ай да сукин сын! Зачем Пушкин инсценировал свою смерть и стал Александром Дюма
"Я – кот. Мне так удобно": 20+ котеек, которые оказались в самых неожиданных местах
Стрип-клубы района Пигаль — злачное дно Парижа 1970-х
Заговор производителей фисташек: почему так дорого и всегда в скорлупе
30 странных фотографий, которые могли быть сделаны только в России
Сон — дело святое: 35 фото котеек, после которых вам захочется подремать
За что принято "спрашивать" в уголовном мире
Как сложилась судьба невесты Шарапова из фильма "Место встречи изменить нельзя"
Акушерка Энн Ломан - пособница разврата, убийца и... спасительница
