Худеем вместе с Бигпикчей: 3 недели. Минус 4.3 кг
Привет! Вот и закончилась третья неделя нашего «похудательного» марафона и что очень радует — сохранилась положительная динамика, а именно за последнюю неделю я похудел на 1.1 кг. Общая потеря веса за 3 недели составила 4.3 кг.
Для тех кто впервые слышит о марафоне, напомню суть: я вместе с блогерами Ильей Валиевым и Сергеем Мартиросяном решили похудеть. Чтобы худеть было интересно, у нас есть главный приз, который достанется победителю. Само соревнование продлится 5 недель (3 уже прошли), а пытаемся худеть мы с помощью книги “Быстрая диета 5:2″.

Так получилось, что всю неделю я проболел, поэтому привычных поездок в зал и пеших прогулок на неделе не было. Зато и в город я практически не выезжал, а это значит кафе и рестораны прошли мимо меня. Алкоголь (250 гр. ямайского рома) на неделе позволил себе один раз, когда проиграл любимый Спартак. Ну а так: работа, работа и еще раз работа. Ее на этой неделе было столько, что иногда элементарно забывал поесть :). Дни когда надо было посидеть на 600 ккал перенеслись абсолютно спокойно, без какого-либо напряга.
Поболеть видимо придется еще пару дней и потом планирую сразу же возобновить физические нагрузки. До конца соревнования осталось всего 2 недели и конкуренты худеют что есть сил :). До встречи.
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Как растут голуби день за днем
20 фото самодеятельного ремонта, которые точно заставят понервничать
32 микрофотографии, которые перевернут ваше представление о мире
Зачем расхаживать голышом: краткая история нудизма
Двойная жизнь Денниса Рейдера - церковного лидера, скаута и маньяка ВТК
Каспийский форт Бойяр — место, где ковалась Победа, а теперь гуляет ветер
На съемках известных фильмов
Что происходит за кулисами самых красивых фотосъемок
22 примера маскировки, которые сложно объяснить случайным совпадением
20 реально существующих мест, которые выглядят словно вышли из сказок