Заработал стресс? Потрать на покупки!

0

Лозунг «Заработал стресс? Потрать на покупки!» я увидел в большом торговом центре. Вот он, рецепт постоянной гонки за призрачным счастьем, рецепт крысиных бегов!

Сначала заработать стресс, занимаясь тем, что не приносит малейшего удовольствия, а потом попытаться снять его путем скупки особо ненужных вещей на полученные ценой стресса деньги.

Откуда берется стресс? Говорят, что причин возникновения стрессового состояния много: гонка за телевизионным образом жизни, поток негативных новостей, несоответствие желаемого и действительного, перегрузки на работе, неинтересная и нелюбимая работа, неустроенность быта, рост цен и так далее.

А я думаю, что главная причина стресса в том, что человек плохо понимает то, чем он действительно хотел бы заниматься, и чего он действительно желает достичь в ближайшие 5-10 лет. Когда человек занимается не тем, что ему близко, а чем попало, и гонится не за тем, что ему действительно нужно, а за тем, за чем гоняются все, он не может быть счастлив.

А если человек не видит цели в своих действиях, то это еще больше увеличивает уровень раздражения и стресса. Вспомним пример из древней притчи о трех каменотесах, один из которых считает, что просто выполняет тупую работу, второй говорит, что зарабатывает этой работой на жизнь, а третий хвалится тем, что строит храм. Как вы думаете, у кого из них самый высокий уровень стресса?

Научившись анализировать свои цели, можно кардинально изменить свою жизнь, сделать ее более насыщенной и счастливой.

Ключ к счастью — знание себя, своих ценностей, своих целей. Если человек живет чужими целями и ценностями, то он находится в постоянной погоне за ускользающим к другим людям счастьем. Покупка символа приносит удовлетворение, но оно длится совсем не долго. Сначала появляется чувство разочарования, а потом общество подкидывает новую цель, новый символ, за которым снова нужно бежать.

Разобраться с целями и ценностями можно, посетив специализированные семинары по постановке целей, которые проходят, например, в ШНФО «ФинСтарт».

Правильно поставленные цели снимают проблему шопоголизма и облегчают составление и выполнение долгосрочных планов, с помощью которых можно действительно кардинально улучшить свое благосостояние.

Правильно составленный план позволяет отслеживать продвижение к цели и таким образом позволяет снимать стресс и поддерживать мотивацию к дальнейшему движению к цели. В результате человек получает возможность создать устойчивое ощущение спокойствия и счастья без необходимости постоянно бороться со стрессом, созданного бесцельностью и бестолковостью бега по кругу за пластмассовым зайцем общественных норм.

Паранич Андрей

ФинСтарт

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Чем занимались зрители в кинотеатрах Нью-Йорка в 1940-е годы

Чем занимались зрители в кинотеатрах Нью-Йорка в 1940-е годы

Аскеза на желание: новый тренд отказа от привычек, над которым смеются в сети

Аскеза на желание: новый тренд отказа от привычек, над которым смеются в сети

50 предсмертных снимков, которые напомнят, как важно любить своих близких

50 предсмертных снимков, которые напомнят, как важно любить своих близких

Новости партнеров

Новые посты

Побег из «Алькатраса»: история трех заключенных, сбежавших из самой защищенной тюрьмы США

Побег из «Алькатраса»: история трех заключенных, сбежавших из самой защищенной тюрьмы США

29 самых отвратительных и нелепых статуй со всего света

29 самых отвратительных и нелепых статуй со всего света

8 уникальных блюд из Таиланда, которые удовлетворят любого гурмана

8 уникальных блюд из Таиланда, которые удовлетворят любого гурмана

Винтажная роскошь: как пассажирские перелеты выглядели в 50-х

Винтажная роскошь: как пассажирские перелеты выглядели в 50-х

Главный гаджет СССР: Что еще умела «Электроника ИМ-02», кроме как ловить волком яйца

Главный гаджет СССР: Что еще умела «Электроника ИМ-02», кроме как ловить волком яйца

Визажист из Японии научилась изменять расу человека

Визажист из Японии научилась изменять расу человека

Коты и пицца — идеальное сочетание, и вот 18 доказательств

Коты и пицца — идеальное сочетание, и вот 18 доказательств

Почему японцы панически боятся своих тюрем?

Почему японцы панически боятся своих тюрем?

20 увлекательных фотографий из прошлого, которые расширят ваши знания об истории

20 увлекательных фотографий из прошлого, которые расширят ваши знания об истории

Атеизм, любовь к кошкам и еще 5 неожиданных признаков высокого интеллекта

Атеизм, любовь к кошкам и еще 5 неожиданных признаков высокого интеллекта

XX век в объективе знаменитого писателя Джека Лондона

XX век в объективе знаменитого писателя Джека Лондона

Звук дождя на фотографиях Вилли Рони

Звук дождя на фотографиях Вилли Рони