Спа процедуры во время отпуска

Каждый человек ждёт наступления собственного отпуска с особым трепетом, ведь за целый год напряжённой работы организму требуется отдых. Но, отправляясь в путешествие в какую-нибудь новую страну, можно не только отлично провести время, но и подлечить здоровье, привести в порядок своё тело и дух с помощью спа процедур.

Многие спа курорты готовы предоставить своим клиентам огромный перечень косметических процедур и методик оздоровления организма. Рассмотрим самые основные из них.

Самые распространённые виды спа процедур

—        Ароматерапия.

Широко используется в большинстве спа центров. Включает в себя сеансы массажа с добавлением ароматических масел, различные маски и обёртывания для кожи лица и тела.

—        Фанготерапия — грязевое лечение.

—        Рефлексология.

Эта специальная китайская методика позволяет влиять на работу органов и систем человека путём воздействия на рефлекторные точки в области подошв и ладоней.

—        Йога.

Позволяет контролировать деятельность нервной системы с помощью специальных поз и методик дыхания.

—        Сауна.

Используется сухой пар сауны для раскрытия пор кожи и выведения грязи и вредных веществ из организма. Применение сауны улучшает обмен веществ, благотворно воздействует на иммунную систему человека.

—        Паровая комната.

Благодаря влажному пару в паровой комнате происходит глубокое очищение кожи и всего организма, выведение шлаков и токсинов, избавление от мышечных болей.

—        Талассотерапия (использование нагретой морской воды).

С помощью данной методики успешно проводят лечение артритов.

—        Массаж.

Существует множество видов и техник массажа, с помощью которых удаётся бороться с болезнями суставов, позвоночника и мышц. Массаж улучшает кровоснабжение и питание тканей, помогает расслабиться, снимает болевые ощущения.

—        Гидротерапия.

Использование водных процедур (гидромассажа, ванн, лечебного душа)позволяет улучшать состояние кожи, бороться с целлюлитом, закалять весь организм комплексно.

—        Стоунтерапия — массаж горячими камнями.

Спа процедуры в Литве

В Литве в последнее время пристальное внимание уделяется спа услугам. Качество обслуживания и проведения самих спа процедур остаётся на очень высоком уровне, причём в любом курортном городе этой страны. Так что, заказывая туры в Вильнюс, Шауляй или  любом другом туристическом объекте Литвы, обговорите заранее о включении в вашу путёвку комплекса спа услуг, потому что они обойдутся туристу значительно дешевле, если будут входить в стоимость путёвки перед отъездом. Сума спа процедур по прибытию может оказаться значительно дороже.

Все страны Прибалтики славятся своими методиками расслабления и восстановления сил, поэтому, путешествуя там, не упустите шанс подлечить собственное здоровье, восстановить силы и стать ещё прекраснее.

Смотрите также: Топ 100 лучших постов.