Мать пятерых детей утверждает, что нет оправдания лишнему весу после беременности

0

У 34-летней британки Симон Гейтли из Норт-Йоркшира, Великобритания, пятеро детей, старшему из которых уже 9 лет. Но она все равно умудряется оставаться в прекрасной форме и уделять время тренировкам два раза в день. Многодетная мама начинает свой день в 5 утра с занятий в спортзале, затем идет на прогулку с собакой, а для ежедневных приседаний и отжиманий использует в качестве веса своих же детей.

Симон заявляет, что она — доказательство того, что можно иметь идеальное тело и после рождения пяти детей, а остальное — это все отговорки и простое нежелание заниматься собой.

(Всего 12 фото + 2 видео)

Фотография: Мать пятерых детей утверждает, что нет оправдания лишнему весу после беременности №1 - BigPicture.ru
Источник: Daily Mail

Британка уверяет, что ее потрясающая фигура и фитнес-режим вовсе не управляют ее жизнью. Она всего лишь хочет показать другим мамам, что нет никакого оправдания расплывшейся фигуре после родов.

Фотография: Мать пятерых детей утверждает, что нет оправдания лишнему весу после беременности №2 - BigPicture.ru
Ее муж, 45-летний профессор Пол Гейтли, и их дети — Минни (2 года), Индия (5 лет), Блоссом (6 лет), Честер (7 лет) и Саммер (9 лет) — с удовольствием занимаются спортом и привыкают ходить на большие расстояния.

«Когда я была беременна первый раз, то ела не переставая и набрала столько лишних килограммов, что к родам весила в 3 раза больше своего обычного веса».

A photo posted by Simone Gately Official (@simonegatelyfitmum5) on

«Однако после рождения Саммер я взяла себя в руки и вернула свою прежнюю форму».

«С тех пор я родила еще четверых детей. И хотя мой живот и пресс подвергались, как вы сами понимаете, многочисленным изменениям, у меня до сих пор восемь кубиков».

«Я хочу показать другим женщинам, что необязательно жить в спортзале, чтобы иметь плоский живот и подтянутое тело».

«Многие друзья спрашивают, как я умудряюсь и в спортзале позаниматься, и за пятью детьми уследить».

«Но дело в том, что как раз без тренировок я не смогла бы так много успевать».

A photo posted by Simone Gately Official (@simonegatelyfitmum5) on

«Именно благодаря ежедневным занятиям в спортзале, пока вся семья спит, здоровой и свежей пище, я чувствую себя превосходно и у меня энергии хоть отбавляй».

В ежедневный рацион Симон входит:

  • завтрак — гранола или омлет,
  • ланч — салат со злаками и лососем,
  • ужин — рыба или индейка и печеные овощи,
  • перекус — 2 банана.

Смотрите также: Instagram современных куртизанок затмил даже «богатых детишек»

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Ивана Кнолль — самая горячая футбольная фанатка ЧМ-2022

Ивана Кнолль — самая горячая футбольная фанатка ЧМ-2022

Чем, кроме цены, люксовая водка отличается от дешевой

Чем, кроме цены, люксовая водка отличается от дешевой

25 девушек, которые не слышали о комплексах и живут по своим правилам

25 девушек, которые не слышали о комплексах и живут по своим правилам

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Минутка ностальгии: Подарки, которые мы уже никогда не получим на Новый год

Минутка ностальгии: Подарки, которые мы уже никогда не получим на Новый год

22 примера креативных идей, граничащих с гениальностью

22 примера креативных идей, граничащих с гениальностью

Дворец Имама-Яхья в Йемене

Дворец Имама-Яхья в Йемене

10 уроков съемки от гения Анри Картье-Брессона

10 уроков съемки от гения Анри Картье-Брессона

По волнам памяти, как мы жили и играли во дворах нашего детства

По волнам памяти, как мы жили и играли во дворах нашего детства

Тогда и сейчас — 30 интересных фото, которые показывают течение времени

Тогда и сейчас — 30 интересных фото, которые показывают течение времени

Уличный фотограф из Гонконга ловит неожиданные мгновения

Уличный фотограф из Гонконга ловит неожиданные мгновения

10 неожиданных способов применения колы

10 неожиданных способов применения колы

Веселые и юные американки 80-х

Веселые и юные американки 80-х

История жизни Вирджинии Апгар, профессора, музыканта и летчика, спасшей миллионы детей

История жизни Вирджинии Апгар, профессора, музыканта и летчика, спасшей миллионы детей

18 лучших ролей, в которых актерам пришлось изменить пол

18 лучших ролей, в которых актерам пришлось изменить пол

Почему «король-солнце» Людовик XIV вызывал у женщин отвращение

Почему «король-солнце» Людовик XIV вызывал у женщин отвращение