Как выбрать фитнес-клуб

0

Если вы – сторонник здорового образа жизни, то вам, как никому другому, известно, что заниматься укреплением своего организма необходимо на протяжении всего года. Но, к сожалению, спорт в нашей повседневной жизни занимает совсем мало места. Самый простой способ привести свою фигуру в порядок и войти в желаемую форму – купить абонемент в фитнес-центр.

Фотография: Как выбрать фитнес-клуб №1 - BigPicture.ru

Помогает советами менеджер отдела продаж фитнес-клуба в Петербурге «СФЕРА ФИТНЕС» Екатерина Короткова:

Как выбрать?

При выборе обратите внимание на его расположение. Например, если тренажерный зал находится вблизи вашего постоянного места работы, это может стать идеальным вариантом для того, кто готов совмещать работу и тренировки. Обычно работа фитнес-центра начинается с 7 часов утра и заканчивается поздно вечером: в 23.00 – 24.00. То есть, услугами центра можно пользоваться либо перед работой, либо после. Также можно провести время с пользой в «тренажерке», когда на протяжении трудового дня появится «окно».

Если вы желаете посещать спортзал на выходных, то необходимо, чтобы помещение для тренировок находилось возле дома. Согласитесь, не очень удобно ездить в другой район города из-за 1-2 часов тренировок. Выбирая, обязательно поинтересуйтесь, имеется ли парковка, удобна ли транспортная развязка в этом районе.

Фотография: Как выбрать фитнес-клуб №2 - BigPicture.ru

Услуги фитнес-клуба

Как правило, хороший фитнес-центр кроме тренажерного зала может предложить своим клиентам разнообразие групповых занятий (к примеру, силовые уроки, аэробика, пилатес, йога, танцы и т.д.), а также дополнительные услуги – сауна, солярий, массажный кабинет, косметологию, услуги мастера по маникюру и педикюру. К сведению: не смотря на разнообразие всевозможных услуг, которые предлагаются за дополнительную плату, раздевалка и душевая комната – это стандартные требования к спортивному учреждению с хорошей репутацией.

Фотография: Как выбрать фитнес-клуб №3 - BigPicture.ru

Пробное занятие или экскурсия

Естественно, сомнения по поводу того или иного спортивного центра может развеять только его посещение. Менеджеры вряд ли откажут вам провести небольшой экскурсионный тур по учреждению. На что обратить внимание в первую очередь? Естественно, на раздевалку, залы для занятий и душевую. Итак, раздевалка должна быть оборудована шкафчиками, которые закрываются на ключ. В зале, где проходят занятия, должна быть хорошая вентиляция. Обратите внимание на тренажеры: в каком они состоянии, какие виды нагрузок в них предусмотрены, на сколько сложно устроены сами тренажеры? В душевой комнате должно быть чисто, безопасно и, естественно, поддерживаться исключительная гигиена.

Совет: самое посещаемое время –  с 18.00 до 20.00, поэтому, если вы заглянете на экскурсию в этот промежуток, можно убедиться, насколько тщательно следят за чистотой, и как относятся к посетителям.

Фотография: Как выбрать фитнес-клуб №4 - BigPicture.ru

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

От кокаина до червей: самые дикие способы похудения ушедшего столетия

От кокаина до червей: самые дикие способы похудения ушедшего столетия

Правда ли, что в Средневековье вообще не мылись? Шок-факты!

Правда ли, что в Средневековье вообще не мылись? Шок-факты!

Как появилось выражение «стоять как вкопанный» и какой жуткий смысл в нем скрыт

Как появилось выражение «стоять как вкопанный» и какой жуткий смысл в нем скрыт

Новые посты

А вы и не знали: 10 фото, демонстрирующих, как растут известные продукты

А вы и не знали: 10 фото, демонстрирующих, как растут известные продукты

20 голливудских актрис 1930-х годов, завораживающих своей красотой и сегодня

20 голливудских актрис 1930-х годов, завораживающих своей красотой и сегодня

История долгожителя Ли Чинг-Юна, который прожил более 200 лет

История долгожителя Ли Чинг-Юна, который прожил более 200 лет

22 удивительные, но реальные вещи, которые не каждому суждено увидеть в жизни

22 удивительные, но реальные вещи, которые не каждому суждено увидеть в жизни

О чем мечтают в ночь на Ивана Купалу

О чем мечтают в ночь на Ивана Купалу

7 лайфхаков, которые позволят вам заснять «душу» любого животного на фото

7 лайфхаков, которые позволят вам заснять «душу» любого животного на фото

Обнаженные девушки в работах московского фотографа Александра Савичева

Обнаженные девушки в работах московского фотографа Александра Савичева

Виновники аллергии во всей своей красе

Виновники аллергии во всей своей красе

История в цвете — фото России начала XX века после колоризации

История в цвете — фото России начала XX века после колоризации

История сэра Уильяма Стеда, борца с педофилами, или Как купить 13-летнюю девственницу в Лондоне

История сэра Уильяма Стеда, борца с педофилами, или Как купить 13-летнюю девственницу в Лондоне

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Не только индейцы: какие народы России скальпировали своих врагов

Не только индейцы: какие народы России скальпировали своих врагов