Как выбрать фитнес-клуб

0

Если вы – сторонник здорового образа жизни, то вам, как никому другому, известно, что заниматься укреплением своего организма необходимо на протяжении всего года. Но, к сожалению, спорт в нашей повседневной жизни занимает совсем мало места. Самый простой способ привести свою фигуру в порядок и войти в желаемую форму – купить абонемент в фитнес-центр.

Фотография: Как выбрать фитнес-клуб №1 - BigPicture.ru

Помогает советами менеджер отдела продаж фитнес-клуба в Петербурге «СФЕРА ФИТНЕС» Екатерина Короткова:

Как выбрать?

При выборе обратите внимание на его расположение. Например, если тренажерный зал находится вблизи вашего постоянного места работы, это может стать идеальным вариантом для того, кто готов совмещать работу и тренировки. Обычно работа фитнес-центра начинается с 7 часов утра и заканчивается поздно вечером: в 23.00 – 24.00. То есть, услугами центра можно пользоваться либо перед работой, либо после. Также можно провести время с пользой в «тренажерке», когда на протяжении трудового дня появится «окно».

Если вы желаете посещать спортзал на выходных, то необходимо, чтобы помещение для тренировок находилось возле дома. Согласитесь, не очень удобно ездить в другой район города из-за 1-2 часов тренировок. Выбирая, обязательно поинтересуйтесь, имеется ли парковка, удобна ли транспортная развязка в этом районе.

Фотография: Как выбрать фитнес-клуб №2 - BigPicture.ru

Услуги фитнес-клуба

Как правило, хороший фитнес-центр кроме тренажерного зала может предложить своим клиентам разнообразие групповых занятий (к примеру, силовые уроки, аэробика, пилатес, йога, танцы и т.д.), а также дополнительные услуги – сауна, солярий, массажный кабинет, косметологию, услуги мастера по маникюру и педикюру. К сведению: не смотря на разнообразие всевозможных услуг, которые предлагаются за дополнительную плату, раздевалка и душевая комната – это стандартные требования к спортивному учреждению с хорошей репутацией.

Фотография: Как выбрать фитнес-клуб №3 - BigPicture.ru

Пробное занятие или экскурсия

Естественно, сомнения по поводу того или иного спортивного центра может развеять только его посещение. Менеджеры вряд ли откажут вам провести небольшой экскурсионный тур по учреждению. На что обратить внимание в первую очередь? Естественно, на раздевалку, залы для занятий и душевую. Итак, раздевалка должна быть оборудована шкафчиками, которые закрываются на ключ. В зале, где проходят занятия, должна быть хорошая вентиляция. Обратите внимание на тренажеры: в каком они состоянии, какие виды нагрузок в них предусмотрены, на сколько сложно устроены сами тренажеры? В душевой комнате должно быть чисто, безопасно и, естественно, поддерживаться исключительная гигиена.

Совет: самое посещаемое время –  с 18.00 до 20.00, поэтому, если вы заглянете на экскурсию в этот промежуток, можно убедиться, насколько тщательно следят за чистотой, и как относятся к посетителям.

Фотография: Как выбрать фитнес-клуб №4 - BigPicture.ru

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Тонкости советского хлебосольства, или Как принимали гостей и ходили в гости в СССР

Тонкости советского хлебосольства, или Как принимали гостей и ходили в гости в СССР

Бурунданга — существует ли на самом деле жуткий наркотик из джунглей

Бурунданга — существует ли на самом деле жуткий наркотик из джунглей

22 неоднозначные фотографии, о которые сам черт глаз сломит

22 неоднозначные фотографии, о которые сам черт глаз сломит

Новые посты

Из пустоты — Самые загадочные и недоступные места Вселенной на снимках телескопа «Хаббл»

Из пустоты — Самые загадочные и недоступные места Вселенной на снимках телескопа «Хаббл»

Корейская система отопления ондоль — теплые полы, появившиеся до нашей эры

Корейская система отопления ондоль — теплые полы, появившиеся до нашей эры

24 соблазнительных снимка икон стиля XX века

24 соблазнительных снимка икон стиля XX века

30 людей, которые неожиданно нашли своих двойников

30 людей, которые неожиданно нашли своих двойников

Вороны троллят других животных, дергая их за хвосты

Вороны троллят других животных, дергая их за хвосты

9 мудрых цитат о жизни от великих рок-музыкантов

9 мудрых цитат о жизни от великих рок-музыкантов

19 предметов, которые не стоит выбрасывать в мусорное ведро

19 предметов, которые не стоит выбрасывать в мусорное ведро

Гэри Олдмен, Джулия Робертс и еще 28 знаменитостей, которых мы не помним по сериалу «Друзья», а они там есть

Гэри Олдмен, Джулия Робертс и еще 28 знаменитостей, которых мы не помним по сериалу «Друзья», а они там есть

Завораживающие рисунки шариковой ручкой от Марите Десайне

Завораживающие рисунки шариковой ручкой от Марите Десайне

Американцы точно высаживались на Луне. Доказательства этого были даже… у СССР

Американцы точно высаживались на Луне. Доказательства этого были даже… у СССР

Несколько интересных фактов о русском кокошнике, которых вы не знали

Несколько интересных фактов о русском кокошнике, которых вы не знали

Неповторимые картины Морриса Хиршфилда, который начал рисовать от скуки в 65 лет

Неповторимые картины Морриса Хиршфилда, который начал рисовать от скуки в 65 лет