Как сделать себя и мир вокруг лучше: плоггинг — рецепт по-шведски

0

Ох уж эти шведы… Вечно придумывают что-нибудь эдакое! Даже банальный сбор мусора они превратили в увлекательное спортивное состязание. В Швеции придумали плоггинг. Это модно, это полезно, к нему уже присоединились жители разных стран, и вам обязательно стоит узнать про него больше.

Фотография: Как сделать себя и мир вокруг лучше: плоггинг — рецепт по-шведски №1 - BigPicture.ru

Источник: Mashable

В мире набирает популярность плоггинг — гибрид здорового образа жизни и заботы об экологии. Впервые он появился в Скандинавии, и это новое увлечение называют «хюгге для тех, кто ведет активный образ жизни».

Слово «плоггинг» появилось в результате соединения слова «джоггинг» и шведского глагола plocka upp — поднимать что-то. Он прост как раз-два-три, и для его реализации нужно:

  • отправиться на пробежку, взяв с собой крепкий мусорный пакет;
  • собирать по дороге мусор;
  • сделать фото «добычи» и запостить с хештегом #plogging в соцсети, чтобы популяризировать движение.

А некоторых даже отсутствие мусорных пакетов не смущает.

По хештегу #plogging в Instagram уже сейчас можно найти более тысячи снимков. К движению постепенно приобщается и Россия.

Вчера был Всемирный день здоровья  ⠀ В этот день люди всей планеты уделяют внимание таким важным понятиям, как долголетие и хорошее качество жизни. Поэтому сегодня мы расскажем вам о необычном и очень полезном тренде — плоггинге. ⠀ Что же это такое? ⠀ Плоггинг (от шведских слов «jogging» («бегать») и plocka skräp («подбирать мусор»)) — это сочетание здорового образа жизни и заботы об окружающей среде. ⠀ Первые упоминания о плоггинге появились в соцсетях осенью 2016 года. ⠀ Чтобы им заняться, во время пробежки нужно всего лишь собирать весь попадающийся на пути мусор в пакет, а затем рассказать об этом в соцсетях, выложив фотографию с хештегом #plogging, чтобы привлечь к движению как можно больше неравнодушных людей! ⠀ Как видите, плоггинг помогает убить сразу двух зайцев. Обычный бег превращается в настоящую экологическую акцию, которая помогает сделать окружающее пространство чище. Дополнительным плюсом для бегуна становится увеличение расхода калорий, ведь для того, чтобы подобрать мусор, нужно наклониться или присесть. ⠀ А вы готовы присоединиться к новому движению? ⠀ Runners – твоя школа бега! ⠀ 977-181 ⠀ #runners #runschool #томск #бег

Публикация от runners_tomsk (@runners_tomsk)

Первыми на новый тренд обратили внимание администраторы шведского приложения Lifesum, куда пользователи вносят свою еду и активности. Термин plogging начал стремительно увлекать новых и новых пользователей.

Публикация от @beenist

Согласно данным Lifesum, плоггинг гораздо энергозатратней, чем просто бег трусцой. Собирание мусора включает в себя приседания и наклоны, а также требует физической силы, чтобы держать мусорный пакет. Поэтому за 30 минут плоггинга человек сжигает в среднем 288 калорий, а во время получаса обычного бега трусцой — всего 235 калорий.

Новый фитнес-тренд поддержали активисты Plastic Patrol — масштабной кампании по избавлению Мирового океана от загрязнения пластиком.

Будут ли проводиться соревнования по новому виду спорта, пока непонятно. Но звание «самый быстрый мусорщик» звучит гордо, да и делать мир вокруг себя чище и лучше так приятно.

Смотрите также: Избавились от грехов и мусора: якутский волонтер собрал 14 пакетов мусора возле купели после Крещения

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Живопись Дениса Саражина: красота и драма человеческого тела

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Тайна смерти Элизы Лэм: несчастный случай, убийство или проклятие старого отеля?

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Зачем американские солдаты во Вьетнаме носили на касках игральные карты

Новые посты

Как Сальвадор Дали спустился в ад Данте

Как Сальвадор Дали спустился в ад Данте

«Я ел только живых»: история острова каннибалов в СССР

«Я ел только живых»: история острова каннибалов в СССР

Молоко с селедкой — рискуют ли гурманы, сочетая эти продукты?

Молоко с селедкой — рискуют ли гурманы, сочетая эти продукты?

Чудесная дюжина удивительно красивых осенних превращений

Чудесная дюжина удивительно красивых осенних превращений

Добро пожаловать в ад — как выглядит самое жаркое рабочее место в мире

Добро пожаловать в ад — как выглядит самое жаркое рабочее место в мире

10 фактов о Красном море

10 фактов о Красном море

Лица планеты на фото Дэвида Лазара

Лица планеты на фото Дэвида Лазара

Осторожно, осень! 10 сезонных изменений, влияющих на наше здоровье

Осторожно, осень! 10 сезонных изменений, влияющих на наше здоровье

Сокровища Ганы: как начиналась слава Золотого Берега

Сокровища Ганы: как начиналась слава Золотого Берега

7 идей, чем заняться паре после секса

7 идей, чем заняться паре после секса

Ученые подтвердили связь между длиной пениса и носа

Ученые подтвердили связь между длиной пениса и носа

Изголовье кровати — 30 самых необычных вариантов оформления

Изголовье кровати — 30 самых необычных вариантов оформления