Как преодолеть боязнь стоматологов

0

Нездоровой боязнью стоматолога, дентофобией, страдает около 20% людей, считают психологи. Если при виде бормашины и «этого» человека в белом халате у вас учащается сердцебиение, выступает холодный пот – мы расскажем, как покинуть ряды дентофобов.

Как и почему возникает дентофобия

Основная причина страха перед стоматологом – негативный опыт лечения зубов. Его подпитывают:

  • Ноющая зубная боль, которую вы терпите несколько суток и гасите таблетками;
  • Чувство беспомощности в «лежачем» стоматологическом кресле; Непереносимость анестезии, шума и вибрации от бормашины;
  • Смущение перед доктором за сильно испорченные кариесом зубы.

Страх охватывает ваше тело через импульсы, идущие из головного мозга. Две его области, таламус и миндалина, обрабатывают увиденное/услышанное и придают информации эмоциональную окраску. Далее происходит выброс гормонов, повышающих артериальное давление, частоту сердечного ритма, усиливается потоотделение.

Фотография: Как преодолеть боязнь стоматологов №1 - BigPicture.ru

5 советов в борьбе со страхом стоматологов

Стоматология – область медицины, в которой, к сожалению, не лечат таблетками. Более того, регулярный прием обезболивающих средств снижает порог болевой чувствительности: со временем таблетки просто перестают действовать, а передозировка такими препаратами и вовсе грозит летальным исходом.

Вывод: рано или поздно вам придется пойти и «сдаться» стоматологу. И чтобы максимально снизить уровень стресса от визита к доктору, рекомендуем воспользоваться советами психологов.

  1. Запишитесь на утренний прием и придите в точно назначенное время: ожидание под кабинетом или опоздание усиливают чувство тревожности.
  2. Возьмите с собой друга или кого-то из родственников.
  3. Расскажите стоматологу о своей дентофобии: зубные врачи владеют приемами психологической адаптации пациентов.
  4. Не почувствовать укола, которого вы боитесь, позволит аппликационная анестезия или седация, медикаментозный сон.
  5. Договоритесь с доктором об условном знаке «СТОП» – например, поднятии руки, после которого стоматолог на 1-2 минуты выключит бормашину.

Инновации в стоматологии появляются ежегодно – это бесшумные установки, бесконтактное, абсолютно безболезненное препарирование зубов пескоструйным аппаратом Sandman Futura или лазером, купирование кариеса инфильтратами и реминерализация зубов.

Фотография: Как преодолеть боязнь стоматологов №2 - BigPicture.ru

Стоит решиться на 1 получасовой сеанс лечения – и, при грамотном подходе стоматолога, от вашей дентофобии не останется и следа.

Информация предоставлена порталом MyDentist

А вы знали, что у нас есть Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Почему лапти столетиями были любимой обувью крестьян на Руси

Почему лапти столетиями были любимой обувью крестьян на Руси

На заводе Ex-Robots в Китае разрабатывают гиперреалистичных роботов-гуманоидов

На заводе Ex-Robots в Китае разрабатывают гиперреалистичных роботов-гуманоидов

Колма — американский город-кладбище, живущий за счет мертвецов

Колма — американский город-кладбище, живущий за счет мертвецов

Новые посты

Тот неловкий момент, когда обложка читателю к лицу

Тот неловкий момент, когда обложка читателю к лицу

Дежурства в советских школах: как это было и главное — зачем

Дежурства в советских школах: как это было и главное — зачем

10 вещей, которые горничные хотели бы передать постояльцам, да не смеют

10 вещей, которые горничные хотели бы передать постояльцам, да не смеют

Самые спорные моменты известной книги Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним»

Самые спорные моменты известной книги Бенджамина Спока «Ребенок и уход за ним»

Величественная и прекрасная Британия: потрясающие пейзажи туманного Альбиона

Величественная и прекрасная Британия: потрясающие пейзажи туманного Альбиона

50 крутых вещей, найденных на свалке

50 крутых вещей, найденных на свалке

Тяп, ляп и готово: 22 фото о том, что бывает, когда руки растут не из того места

Тяп, ляп и готово: 22 фото о том, что бывает, когда руки растут не из того места

Альберто Варгас — художник, который сделал пин-ап трендом

Альберто Варгас — художник, который сделал пин-ап трендом

20 невероятных трансформаций: китаянка превращается в звезд с помощью макияжа

20 невероятных трансформаций: китаянка превращается в звезд с помощью макияжа

Зачем нужны швейцары, и как эта профессия стала престижной

Зачем нужны швейцары, и как эта профессия стала престижной

Невидимая смерть: 7 лучших снайперов в истории всех войн мира

Невидимая смерть: 7 лучших снайперов в истории всех войн мира

22 самых провальных проекта нерадивых дизайнеров

22 самых провальных проекта нерадивых дизайнеров