Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика

0

24-летняя Эмили Донован из Уэльса собиралась выйти замуж, но узнала, что жених ей изменяет. Девушка впала в отчаяние, потеряла уверенность в себе и отменила свадьбу. Другая на ее месте могла бы начать «заедать стресс», но Эмили сделала более правильную вещь: отказалась от фастфуда, бутербродов и чипсов.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №1 - BigPicture.ru

И посмотрите на результат: если прежний вес девушки подбирался к отметке в 100 кг, то сегодня она весит менее шестидесяти! А если бы не случилась эта измена, она так и продолжала бы есть все подряд и пребывать в уверенности, что у нее все хорошо.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №2 - BigPicture.ru

Эмили работает на заводе Tata Steel в Порт-Талботе (Уэльс). Сейчас она весит 57 кг и чувствует себя совершенно другим человеком.

«Раньше я не хотела куда-то выходить и наряжаться, не хотела, чтобы меня фотографировала, — говорит она. — Ощущение, что из-за этого я пропустила целую главу своей жизни».

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №3 - BigPicture.ru

Для того, чтобы сбросить вес, она не только перешла на здоровое питание, но и начала регулярно ходить в тренажерный зал и совершать пробежки. Похудеть почти в два раза ей удалось за год — начала она свой марафон в сентябре прошлого года. Это хороший результат, и ей удалось его добиться, несмотря на разбитое сердце.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №4 - BigPicture.ru

Ее поддержали родные: отец тоже начал бегать с ней по утрам, чтобы ей не было скучно и чтобы придать ей больше уверенности. Он очень помог. Помогла также и специальная программа для худеющих Slimming World, потому что иногда бывает проще упорно идти к намеченной цели в компании со своими единомышленниками.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №5 - BigPicture.ru

Эмили говорит, что за прошедший год она полюбила домашнюю еду и стала проводить гораздо больше времени, занимаясь спортом. Раньше она никогда не готовила, обычно ела в кафе или покупала готовую еду. Теперь же она готовит все блюда самостоятельно и старается сделать так, чтобы все они были полезными и вкусными.

Фотография: Как девушка из Британии избавилась от половины своего веса и парня-изменщика №6 - BigPicture.ru

Второй момент — это гораздо большая физическая активность. Раньше, по словам Эмили, она даже гулять не выходила, а теперь делает это при первой возможности — например, выводит гулять собаку. Родные и близкие девушки очень рады тому, что она сумела взять себя в руки и измениться как внешне, так и внутренне.

«Они говорят, что видят изменения, которые во мне произошли, и что я стала гораздо более уверенной в себе», — признается Эмили.

Смотрите также — Золотые колготки: предпринимательницу-толстушку на создание миллионного бизнеса подтолкнул лишний вес

Источник

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Голые и абсурдные: иллюстрации вьетнамского художника Нгуена Сюанхуя

Голые и абсурдные: иллюстрации вьетнамского художника Нгуена Сюанхуя

Мелодия, которую знали почти все жители СССР, стала гимном гей-баров

Мелодия, которую знали почти все жители СССР, стала гимном гей-баров

Отчаянные девяностые в объективе французского фотографа Лиз Сарфати

Отчаянные девяностые в объективе французского фотографа Лиз Сарфати

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

Гиперреалистичные рисунки индийского художника, которые вводят в заблуждение

Гиперреалистичные рисунки индийского художника, которые вводят в заблуждение

От стиляг до работяг — 20 фото советской молодежи 60-х годов

От стиляг до работяг — 20 фото советской молодежи 60-х годов

Огненная красотка Сабрина Линн, которая хороша в одежде и без

Огненная красотка Сабрина Линн, которая хороша в одежде и без

6 очень странных скандинавских блюд из рыбы, от которых туристов воротит

6 очень странных скандинавских блюд из рыбы, от которых туристов воротит

Сказочный мир в работах Uldus

Сказочный мир в работах Uldus

Питер начала 2000-х

Питер начала 2000-х

Жила ли семья российского императора по-царски и куда делись миллиарды Романовых?

Жила ли семья российского императора по-царски и куда делись миллиарды Романовых?

Как Дэвид Боуи путешествовал по СССР

Как Дэвид Боуи путешествовал по СССР

Убийца с мороженым: жуткая история женщины, которая мечтала стать матерью

Убийца с мороженым: жуткая история женщины, которая мечтала стать матерью

Анита Дот, участница культовой группы 2 Unlimited — что с ней сейчас

Анита Дот, участница культовой группы 2 Unlimited — что с ней сейчас

Маугли наоборот — норвежец воспитал четырех волков и стал «вожаком стаи»

Маугли наоборот — норвежец воспитал четырех волков и стал «вожаком стаи»

Причины смерти, записанные священниками, в дореволюционной России

Причины смерти, записанные священниками, в дореволюционной России