Бачата – социальный танец для всех и каждого

0

Некоторые считают, что искусство танца – это врождённый талант, которому нельзя научиться. На самом деле, можно научиться танцевать с нуля, даже не имея к этому никаких способностей – здесь всё зависит от профессионализма инструктора и правильности его подхода к ученикам. Начинать обучение хореографии лучше с какого-нибудь несложного ритмичного танца вроде бачаты, которая позволяет обрести необходимые базовые навыки в области хореографии.

Почему именно бачата рекомендуется в качестве первого танцевального направления для тех, кто ранее не уделял много времени хореографии или не занимался ею вообще? По мнению профессионалов, это танцевальное направление способно привить любовь к танцу, обучить чувству ритма, развить пластику тела, повысить тонус организма и укрепить все группы мышц. Ритмичный дискотечный танец не требует особой подготовки – обучиться технике движений может абсолютно любой человек, главное – желание и хороший инструктор. Благо, с этим проблем нет: бачата стала настолько популярной в нашей стране, что стали открываться специализированные танцевальные школы и студии, в которых все желающие могут записаться на уроки танцев под руководством опытных хореографов. Самые лучшие школы латиноамериканских танцев работают в Москве. Здесь занятия проводят профессионалы, победители многих конкурсов, которые точно знают, что такое танец, и как ему нужно обучать.

Огромная популярность танца бачата отчасти объясняется тем, что при всей своей простоте он способен заряжать мощной волной позитивной энергии, дарить отличное настроение и море радости. Зажигательные ритмы латиноамериканских мотивов не оставят никого равнодушным. Этот танец – настоящий антидепрессант, который способен справиться даже с самой безнадёжной тоской, хандрой и стрессом. Конечно, как и любое другое танцевальное направление, бачата требует от танцоров определённой физической подготовки. Но это не значит, что для того чтобы записаться в студию танца нужно сначала пройти курс подготовки в тренажёрном зале. Нужная физическая форма быстро приобретается в процессе тренировок, потому что во время танца бачата задействуются все основные группы мышц – ноги, руки, пресс, спина, ягодицы, бёдра. И, что примечательно, движения танца заставляют работать даже глубинные мелкие мышцы, которые невозможно прокачать в тренажёрном зале, но которые играют очень важную роль в опорно-двигательном аппарате. Например, это глубинные мышцы спины, удерживающие позвоночник.

А вы знали, что у нас есть Telegram и Instagram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Популярное

Самые горячие темы

Как отличаются комнаты разных людей по всему миру

Как отличаются комнаты разных людей по всему миру

Сексуальная жизнь москвичей в удалые 90-е годы

Сексуальная жизнь москвичей в удалые 90-е годы

20 бьюти-привычек, которые обязательно нужно внедрить в свою жизнь

20 бьюти-привычек, которые обязательно нужно внедрить в свою жизнь

Новости партнеров

Загрузка...

Новые посты

23 потрясающих кадра Стэнли Кубрика

23 потрясающих кадра Стэнли Кубрика

Ураган эмоций — атмосферные работы аргентинского художника Фабиана Переза

Ураган эмоций — атмосферные работы аргентинского художника Фабиана Переза

Запусти машину времени — 25 фото бабушек и дедушек, которые воссоздали их внуки

Запусти машину времени — 25 фото бабушек и дедушек, которые воссоздали их внуки

10 лекарств с самыми странными побочными эффектами

10 лекарств с самыми странными побочными эффектами

Татуировки Хакана Адика, сочетающие в себе знаменитые картины и персонажей поп-культуры

Татуировки Хакана Адика, сочетающие в себе знаменитые картины и персонажей поп-культуры

30 милейших хомяков — мимими зашкаливает!

30 милейших хомяков — мимими зашкаливает!

9 необычных бургеров, которые вам обязательно захочется попробовать

9 необычных бургеров, которые вам обязательно захочется попробовать

Тень и свет

Тень и свет

Умиляющее зрелище — милые маленькие медвежата панды в корзинках

Умиляющее зрелище — милые маленькие медвежата панды в корзинках

19 самых дорогих в мире товаров

19 самых дорогих в мире товаров

Сила в движении — испанский фотограф превращает уличное граффити в GIF

Сила в движении — испанский фотограф превращает уличное граффити в GIF

Мегапозитив, веселая история о дрессуре котиков и их хозяев

Мегапозитив, веселая история о дрессуре котиков и их хозяев